헬스갤러리에서 욕 쳐먹고있는 한 갤러
베스트
인터넷이슈
유저이슈
자유게시판
스포츠/게임
정보
걸그룹/연예인
인물
헬스갤러리에서 욕 쳐먹고있는 한 갤러
13,723
2019.05.22 15:23
2
운동후
2
프린트
신고
이전글 :
탈북자 사상검증 갑
다음글 :
무서운 사채업자 이야기
Comments
댓글 이미지 등록 : [이미지주소]
- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)
거부기와두루미
2019.05.22 15:45
175.♡.211.189
답변
신고
시발세상
0
시발세상
ㅇㅇ
2019.05.22 23:06
118.♡.48.86
답변
신고
얼굴 똑같은거같은디 뭔살이 얼굴에붙냐 나아는동생도 멸치에서 몸만들었는데 많이먹고 운동해서 얼굴부은거 아닌이상 멸치는 운동하면 얼굴살 더빠졌으면 빠졌지 얼굴살 절대안붙음 고로 개소리
0
얼굴 똑같은거같은디 뭔살이 얼굴에붙냐 나아는동생도 멸치에서 몸만들었는데 많이먹고 운동해서 얼굴부은거 아닌이상 멸치는 운동하면 얼굴살 더빠졌으면 빠졌지 얼굴살 절대안붙음 고로 개소리
냉탕과온탕사이
2019.05.24 19:16
211.♡.230.18
답변
신고
[
@
ㅇㅇ]
멸치는 운동보다 식이가 훨씬 중요해서 평소 본인 먹는 양보다 몇배 이상 많이 먹는게 일임. 당연히 얼굴살 붙을수밖에 없음. 체지방을 줄이면서 운동하는게 아니고 그냥 단백질 탄수화물 지방 안가리고 때려 먹으면서 운동해야함. 멸치들이 효율이 극악이라서 아무리 운동해도 잘쳐먹지를 않으면 근육이 커지질 않음.
0
멸치는 운동보다 식이가 훨씬 중요해서 평소 본인 먹는 양보다 몇배 이상 많이 먹는게 일임. 당연히 얼굴살 붙을수밖에 없음. 체지방을 줄이면서 운동하는게 아니고 그냥 단백질 탄수화물 지방 안가리고 때려 먹으면서 운동해야함. 멸치들이 효율이 극악이라서 아무리 운동해도 잘쳐먹지를 않으면 근육이 커지질 않음.
이전
다음
목록
자유게시판
일간베스트
주간베스트
댓글베스트
글이 없습니다.
+3
1
아르기닌의 효과 (와이프 인증)
+12
2
여자 산부인과 의사가 말해주는 남자의 성욕
+1
3
강아지 맞이해주는 주인
+1
4
노홍철과의 인연으로 밀라노에서 콜라보한 업체
+5
5
순대 사기치다가 욕쳐먹은 광장시장 근황
+12
1
여자 산부인과 의사가 말해주는 남자의 성욕
+5
2
젊은 부부가 컨테이너로 지은 집
+5
3
순대 사기치다가 욕쳐먹은 광장시장 근황
+5
4
“제 작업동료들에게 맥주3병씩만 주세요”
+4
5
요즘 프리미엄 PC방 알바
아르기닌의 효과 (와이프 인증)
2024.05.07
26
댓글 :
3
6265
반려견 반응속도가 너무 느려서 고민이라는 주인
2024.05.07
4
댓글 :
1
3258
어린이날이라고 레고 싹쓸이 했는데 어린이들이 없어서 난…
2024.05.07
4
댓글 :
2
3107
진돗개와 시바이누의 차이점
2024.05.07
9
댓글 :
3
2590
“제 작업동료들에게 맥주3병씩만 주세요”
2024.05.07
12
댓글 :
5
2798
회식비로 아웃백 처음 가본 4인조
2024.05.07
10
2515
비행기에서 가장 힘든 순간
2024.05.07
6
댓글 :
2
2759
한국인 친구들이 알려주지 않는 맛있는 한국 음식
2024.05.07
9
댓글 :
1
2416
어느 고시준비생이 감정평가사 시험을 준비하는 이유
2024.05.07
2
댓글 :
4
1904
삼성 에버랜드 숙소근황
2024.05.07
2
댓글 :
1
2584
게시판검색
RSS
1
2
3
4
5
Search
검색대상
제목+내용
제목
내용
회원아이디
회원아이디(코)
글쓴이
글쓴이(코)
검색어
필수
검색하기
취소하기