결론 : 한창 성장기인 초, 중일 때 잠을 많이 자둬라
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그건 공부 포기하고 잠만 잔 내가 보장함
마지막즘 온라인 게임에 빠져서 밤새지만 않았어도 190 넘길뻔ㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 성장기때 두부 많이 먹으면 좋음
내키 190이다 중3때 180이였다
먹고 운동 이딴건 둘째다 잠 많이자라 공부한다고 2시간 자고 이딴짓하지말고 최소 7,8시간은 무조건 자면 키큰다
잘 먹고 잘 자면 그 고점에 다 다르는 거고