하루에 7.5시간 자야 하는 이유

베스트

하루에 7.5시간 자야 하는 이유

 

 3

이전글 : 잠시도 방심할 수 없는 저녁 7시 헬스장

다음글 : 졸다가 걸린 딸래미

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

헉 2024.08.22 17:15
신고
요즘 투잡뛰느라 4시간자는데...ㅠㅠ 슬프네
2
hipho 2024.08.22 17:38
신고
일평균 5~6시간..
머리가 지끈 거리긴 해.. 휴일도 딱히 없다보니..
0
seojin45 2024.08.22 20:12
신고
6시 30분에 일어나야하니까 11시에는 자야하네
그때 눕긴하는데...1시간 유튜브를 포기할수가 없다 ㅠ
0
sandiago 2024.08.22 20:51
신고
수면으로만 구분하기엔 유적전질환 식습관 등 변수가 너무 많은데?
0
실론티 2024.08.22 22:29
신고
수면시간 우습게 볼게아님. 회사 일 바빠서 밤샘이랑 4시간 수면 반복한 해에 암진단 받았다. 다른 생활습관 영향이 있긴 하겠지만 짧은 수면시간도 중요한 발암요인중 하나다
0
타넬리어티반 2024.08.26 03:12
신고
치매환자도 다수가 만성 수면 부족인 사람들임. 잠 조금 자면 그만큼 건강 박살 남.
0
로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
35382 '보스턴 다이내믹스'를 현대차가 인수한 과정 2026.01.11 1049 4
35381 만취해서 여우한테 주정부리는 어린왕자 2026.01.11 889 6
35380 알고보면 뭐 ㅈ도 없는 괴담들 2026.01.11 1015 2
35379 파이프 작업자의 투철한 직업 정신 2026.01.11 665 0
35378 웹툰 생기기 전 시절에 만화가 되는 법 댓글+1개 2026.01.11 776 2
35377 미국에서 진짜 한국김치 먹는 법 2026.01.11 745 1
35376 경찰도 처음 본다는 음주운전 댓글+3개 2026.01.11 1572 5
35375 군대에서 제일 무서웠던 새X 댓글+2개 2026.01.11 1224 3
35374 배우 하지원을 너무 사랑한 말 댓글+2개 2026.01.11 1156 0
35373 간호사 누나들의 웃픈 사회생활 댓글+1개 2026.01.11 1121 2
35372 현재 혁명으로 불리는 Ai 비디오 생성모델이 공개됨 2026.01.11 1188 2
35371 새끼 진돗개 분양갈때 어미개 반응 댓글+1개 2026.01.10 1947 9
35370 사회적 계층이 철저하게 나누어진 영국 사회 댓글+2개 2026.01.10 1566 5
35369 한문철에 보험사기라 제보한 사건 댓글+4개 2026.01.10 1283 5
35368 쯔양이 힘들었을때 전화했었던 박명수 댓글+2개 2026.01.10 1404 5
35367 기안만 보인다 vs 미연만 보인다 댓글+3개 2026.01.10 1863 4
게시판검색 RSS