고탄수화물 식단 VS 고지방 식단

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전문가 2022.09.21 10:26
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고탄수화물 섭취는 진짜 인체에 독인 것 같음.
당뇨병도 걸리기 쉬워지고
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anjdal 2022.09.21 11:07
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지방은 쓸만큼 쓰고 나머지 배출
탄수는 당으로 변하고 쓸만큼 쓰고 나머지 저장
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버터찌개 2022.09.21 11:21
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[@anjdal] 탄수화물과 당성분은 저장이 불가능합니다!

따라서 몸에서 물과섞어 지방으로 만들어 저장합니다

결국 지방을 먹지 않는데 지방이 늘어납니다
0
anjdal 2022.09.21 15:25
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[@버터찌개] 그말입니다..
당이 혈액속에서 돌다가 지방으로 변환시켜 저장하는거…
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SDVSFfs 2022.09.21 15:55
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근데 탄수화물 개맛있어..
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ㅇㅇ 2022.09.21 16:57
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선조들 신체 발전이 더뎠던 이유 = 고탄저지 + 강제비건
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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