인간은 수동적인거에서 편안함을 느끼지.

난 알아서 안움직이면 욕존나처먹었는데
규칙적인거는 다른얘기지

군대 쭉있었으면 행복이 하늘을 찔렀겠는데

일단 깨어있을때 뭘하든 수면 6시간보장하니까

나도 군대있을때 그 패턴은 좋던데 술도안마시고 몸이 개운했었어

나는 야간경계근무가 일주일에 5-6번은 있어서 하루 평균 수면시간이 5시간? 그것도 끊어서... 낮엔 공구리 치고 밤엔 자다 일어나서 경계근무하고.... 진짜 피부 다 뒤집어지고 내 인생 컨디션 중 최악

[@케케찹] 토닥토닥...

[@케케찹] 나도 엄청 풀린 군번이라 막내때 죽어났는데...
평일은 거의 무조건 야간근무섰고
더블걸리는 날이면...(22시-24시근무 + 6시-8시 근무)
진짜 하루 죽어났는데 ㅋㅋ
지금생각해도 정말 끔찍한 날들이었다

[@케케찹] 나도 1달 야간근무 27번이상 서는 인원 부족한 중대급으로 자대배치 받아서 규칙적인 생활은 개뿔  3번초면 10시 취침 11시30분 기상  12시 근무투입해서 2시까지 근무 후 4시간 취침, 말번이면 그날 일과 사실상 새벽 3시 30분부터 시작 개ㅈ같았음 이등병 일병때 선임들 갈굼보다 야간근무가 더 지옥같았다 ㄹㅇ 물론 본댓글 작성자처럼 피부 아작나고

군대 있을 땐 집안이나 주변에 고민거리가 생겨도 난 군대에 붙잡혀 있으니 어차피 어쩔 수 없다라고 생각할 수 있다는 게 좋았던(?) 것 같음.

나도 군대에 있었을 때 이 규칙적인 삶이 내 신체에 얼마나 이로운지를 몸소 체험함.
아직도 기억나는건 진짜 원래도 변비가 없긴 했으나 장건강이 절정에 있었던 시기임.
그냥 아침 구보뛰고 밥 먹고 우유 한 잔 딱 때리면 신호안와도 화장실가서 앉으면 쌉쾌변

2년이란 규칙적이고 끝이있는 삶은 좋지
지.랄맞은 선임도 전역하고 병.신같은 후임도 내가 전역하면 안볼테고 돈 안받는 노동이야 다들 하는거라 꾹참아가며
이제 다들 직장 들어가면 규칙? 위에가 곧 법이요 끝은 내 대출 갚아도 끝이없어 그때가 좋았지는 딱 2년만이야

규칙적으로 3교대했더니 48시간에 신체리듬이 맞춰짐