추성훈이 매일 한다는 20분 운동 루틴

추성훈이 매일 한다는 20분 운동 루틴

 


20번 




 


20번

 



 


왕복 10번 




 


10번 




 


앞뒤 반복 20번

요게 한 세트

총 4번 진행

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총각무우 2020.08.26 15:36
해봐야겠넹
ㅇㅇ 2020.08.27 05:47
등운동이 없졍
정강이 2020.08.27 06:22
다리 후들거리것다
ㅇㄴㅁ 2020.08.27 22:07
하체운동 많이하네
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