탄수화물 안먹는 바디빌더
20,007
2023.01.02 13:14
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뭔 레이드 타임 이벤트도 아니고
지금교육과정엔 모르겠지만
아재들 고등학교 생물시간에 나와요
생장점을 늘려주는 유일한 운동이 걷기, 달리기이듯
성장 호르몬이 분비되는 시간이 22시~02시 사이입니다
다른 동물들이 저장해둔 식물들을 훔쳐서 먹는다고 함
그리고 몸에서 키토 상태가 되는것을 막는 항체가 있다고
함. 저 사람이 말하는 탄수화물은 정제된 탄수화물일 거라고 생각
흰 쌀밥, 밀가루, 떡 등등