척추 무너지는 원리

베스트

척추 무너지는 원리



 5

이전글 : 한국 놀이터 기구 근황

다음글 : 괴생명체라고 오해받는 호금조 새끼

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

아른아른 2023.03.13 10:44
답변 신고
결론 올바른 자세로 스쿼트를 하자?..
0
yuuu 2023.03.13 10:49
답변 신고
결론 무거운 물건 들때 스쿼트 하듯이 들자
0
미래갓 2023.03.13 11:44
답변 신고
무거운 물체를 들때는 최대한 몸에 바짝붙여서 다리, 허리, 팔 등 전신을 이용해 들어야지
기운있고 젊다고 1번처럼 들다가 나이먹고 골병들음...
0
낭만목수 2023.03.13 14:05
답변 신고
어우... 무거운거 들때 진짜 조심해야 함.. 아차 잘못하면 평생 골병..ㅜㅜ
0
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
18418 발렌타인 데이에 가장 바쁘다는 직업 댓글+1개 2022.02.14 19:06 4438 0
18417 배달하면서 은근히 조심해야 하는 거 2022.02.14 19:05 4048 1
18416 소통왕 이말년 댓글+3개 2022.02.13 19:14 5938 9
18415 곽윤기선수 친구 인스타에 올라온 등신대 2022.02.13 19:12 4760 2
18414 한국 틱톡 팔로워 수 1위 한달 수익 2022.02.13 19:11 5294 3
18413 아이패드 7세대 중고 8만원에 사옴 댓글+2개 2022.02.13 19:09 4947 2
18412 침착맨이 유행시킨 킹받는다가 이해 안되는 에픽하이 댓글+5개 2022.02.13 19:07 4661 2
18411 쇼트트랙 여자팀 세레머니에 대해서 할말이 많은 곽윤기 2022.02.13 19:06 4463 10
18410 착시효과 체험관 댓글+2개 2022.02.13 19:03 4442 7
18409 배성재 " 으아니 형님 진정좀 해요!!!!" 댓글+5개 2022.02.13 19:03 5024 4
18408 일본의 쓸모 없는 발명품 근황 댓글+1개 2022.02.13 19:02 4752 2
18407 어처구니 없는 교토의 노포 컷 댓글+7개 2022.02.13 18:50 6358 1
18406 유아인 집, 가구 가격 총공개 2022.02.13 18:49 4004 5
18405 땅바닥에 쓰러져있는 새를 발견한 어머니 댓글+1개 2022.02.13 18:48 3503 6
18404 치킨집 단골 당한썰 댓글+6개 2022.02.13 18:48 4598 4
18403 촬영 중인 걸 잠시 잊은 안정환 댓글+2개 2022.02.13 18:47 5419 17
게시판검색 RSS