근데 저 식후에 물마시는 습관은
위장 쪽 의사분들은 소화시키는데 안좋은 습관이라그러고
항문 쪽 의사분들은 배변에 도움 된다고 좋은 습관이라고 그러니
각자 소화가 잘되는지. 배변이 잘되는지 판단 잘해서 따라야할 듯.

[@ㅇㅇ] 식후에 물 마시는거 위액 묽어진다고 소화에 안 좋다 그랬는데 그것도 다 뻥이래요
그냥 마시는 게 좋은듯

[@ㅇㅇ] 얼마전인가 하루에 물 2리터씩 먹어야 좋다는거도 개구라뽕이라고 나왔던데 남자 기준 7~900ml 면 된데요 ㅋ

[@도선생] 개구라가 아니고 님이 인식한것처럼 와전된거임 잘못 해석하고 있능 거임 2리터란 말이 통념상이란 말이지 세부적으로 개체별로 구분해놓지 않았단거임

[@도선생] 2리터 마시면 좋은데 어차피 밥먹을때 야채 등에서 나오는 수분이 있어서 굳이 식수로 2리터 마실 필요가 없다 이런 말이었을 걸요

약간 치질이 있고 연짱과음달리면 좀 심해지는데 그래도 항상 똥은 무슨 드레곤볼이라도 쳐모인것마냥 용 새끼라도 만들어낸것 같이 굵고 길고 튼튼하고 골드빛깔인데...전문가를 만나봐야하나...
똥이 아니라 이건 진짜 무슨ㅋ프래임골드드래곤ㅋ인가 싶어 가끔 사진도 찍음...

[@스피맨] 님 똥이 어떻게 생겼는지 안궁금하니까 설명하지 말라고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

헐... 내가 밥먹고 물한컵 원샷이 거의 습관인데
나쁜 습관 인줄 알았는데... 아니었구나

다행이구만

물은 찬물 벌컥만 아니면 되지 않나
너무 뜨거운 물도.