과학자들이 '절대 같이 먹지 말라'는 음식 조합
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2025.08.25 18:03
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똘랑이
2025.08.26 03:19
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옥살산 얘기하고 잘 데쳐 먹으면 괜찮다는 말 나오는데 왜 생략해; 시금치 들어간 김밥먹으면 요로결석 생긴다고 하지 그래?
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kallisto
2025.08.26 09:28
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옥살산염, 칼슘 같은 경우 반대입니다. 같이 먹어야 먼저 장내에서 결합되어 오히려 흡수가 줄어듭니다.
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