척추 무너지는 원리

베스트

척추 무너지는 원리



 5

이전글 : 한국 놀이터 기구 근황

다음글 : 괴생명체라고 오해받는 호금조 새끼

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

아른아른 2023.03.13 10:44
신고
결론 올바른 자세로 스쿼트를 하자?..
0
yuuu 2023.03.13 10:49
신고
결론 무거운 물건 들때 스쿼트 하듯이 들자
0
미래갓 2023.03.13 11:44
신고
무거운 물체를 들때는 최대한 몸에 바짝붙여서 다리, 허리, 팔 등 전신을 이용해 들어야지
기운있고 젊다고 1번처럼 들다가 나이먹고 골병들음...
0
낭만목수 2023.03.13 14:05
신고
어우... 무거운거 들때 진짜 조심해야 함.. 아차 잘못하면 평생 골병..ㅜㅜ
0
로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
24367 일본 AV 관계자들과 토크쇼하는 넷플 예능 댓글+4개 2023.04.07 18:04 9463 5
24366 고기집에서 술 주문시 꼭 필요한 것 댓글+1개 2023.04.07 18:03 7709 5
24365 신기한 우리나라 옛날 사진들 댓글+1개 2023.04.07 18:01 6968 2
24364 결혼후 바로 이혼한 사연 2023.04.07 18:00 6731 5
24363 의욕은 없는데 모창 겁나 잘하는 참가자 댓글+3개 2023.04.07 17:59 8970 11
24362 바다뷰 초짜 vs 업자 댓글+1개 2023.04.07 17:58 7922 4
24361 남친에게 줄 비밀선물 자랑하는 간호사 누나 댓글+4개 2023.04.07 17:57 9501 5
24360 남자친구 기다리는 여자 댓글+11개 2023.04.07 17:57 21217 20
24359 회계사 누나가 연봉을 깎으면서 경찰관이 된 계기 댓글+5개 2023.04.06 18:10 10454 3
24358 종로에서 유명인사였던 'ㄱ 할머니' 근황 댓글+1개 2023.04.06 18:08 8978 9
24357 일본인들이 궁금해하는 한드속 한국 문화 댓글+13개 2023.04.06 18:06 23762 3
24356 엄마 내가 바퀴벌레가 되면 어떡할거야? 댓글+2개 2023.04.06 18:05 8065 6
24355 아기공룡 둘리 얼음별 대모험 의외의 사실 댓글+2개 2023.04.06 18:04 9069 12
24354 채식이 건강에 좋다는 오해와 진실 댓글+3개 2023.04.06 18:03 8712 4
24353 나홍진 신작 sf 영화 근황 댓글+8개 2023.04.06 18:02 12931 6
게시판검색 RSS