일본 48kg여자의 3대운동 수행능력 수준

베스트

일본 48kg여자의 3대운동 수행능력 수준

소리ㅇ
 3

이전글 : 소개팅프로 직진녀 근황

다음글 : 벌 잡아먹던 댕댕이의 최후

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

난나나나쏴아 2022.04.18 17:30
답변 신고
내가 멀 본거지;;
0
웅남쿤 2022.04.18 18:13
답변 신고
체중 48kg?
벤치 120 1RM은 약간 가라라고 쳐도
저정도 퍼포먼스면 대충 1RM 기준 3대 420은 나온다는건데,
거의 몸 속에 신이 한 명 들어가 있나보네
0
날닭 2022.04.18 21:42
답변 신고
[@웅남쿤] 궁금한게 벤치할때 저렇게 허리가 꺾이면 허리 아프지 않나요?
저는 아프더라구요...
0
웅남쿤 2022.04.19 00:11
답변 신고
[@날닭] 일반 볼륨 트레이닝과 다르게 파워리프팅은 저게 정자세 입니다.
것다가 여성분들은 대흉근이 없어서 더 꺾는 편입니다.
0
뚝딱뚝딱 2022.04.19 00:11
답변 신고
[@날닭] 흉추를 꺽어야 되는데 그쪽 근육이 유연하지 못하니 허리를 많이 꺽게 돼서 아픈거에요
0
아라다라라라다 2022.04.20 14:20
답변 신고
[@웅남쿤] 파워리프팅에 대해서는 잘 모르긴 하지만 48kg 에 벤치 120은 그냥 미쳤는데요?
전 100키로 뽑지도 못 할거 같은데 ㄷㄷㄷ
0
으어뎐던 2022.04.18 18:41
답변 신고
영상으로만 보면 스쿼트 더 앉아야됨
0
좀비 2022.04.18 19:29
답변 신고
ㅈㄴ맛있겠다
0
반지성주의가낳은괘물 2022.04.18 20:06
답변 신고
저게뭐야 ㄷㄷㄷㄷ;;;;
0
raw아님 2022.04.18 20:16
답변 삭제 신고
장비리프팅
0
느헉 2022.04.18 21:41
답변 신고
뭐지? 진짠가?
0
뚝딱뚝딱 2022.04.19 00:12
답변 신고
물론 체중대비 많이 드는거 맞는데 슈트 입고 스쿼트는 좀 반칙이지
0
ㅁㄴㅊ 2022.04.19 07:49
답변 신고
대단한데 보통 성인 남자들도 맨손으로 150 데드는 들지도 못할텐데.
0
아그러스 2022.04.19 12:22
답변 신고
멋잇다
0
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
19451 가끔 보이는 헬스장 비매너 댓글+2개 2022.04.21 15:50 5320 5
19450 엄마 위에서 꿀잠자는 아기 해달 댓글+1개 2022.04.21 15:49 4515 12
19449 공무원 퇴근 5분전 민원 댓글+8개 2022.04.20 16:34 16149 7
19448 스팀게임 휴대용 게임기 스팀덱 사용기 댓글+3개 2022.04.20 16:33 6723 4
19447 빨리빨리에 중독된 한국인이 넷플릭스 보는 법 댓글+8개 2022.04.20 16:31 16284 3
19446 고대 이집트 벽화에 그려진 헬리콥터, 우주선의 진실 댓글+2개 2022.04.20 16:30 6152 0
19445 돈 잘버는 남편과 이혼하게된.EU 댓글+6개 2022.04.20 16:29 11487 8
19444 개산책하다가 길 잃은 이야기 댓글+2개 2022.04.20 16:28 5138 1
19443 브레이크 풀린 트럭 댓글+2개 2022.04.20 16:27 5270 4
19442 ??? : 하와이에서 동양을 배웠어요!! 2022.04.20 16:26 4453 4
19441 피지컬갤러리 김계란 근황 댓글+3개 2022.04.20 16:25 6414 1
19440 물리엔진이 대단한 게임 댓글+3개 2022.04.20 16:23 6100 7
19439 딘딘이 인정한 진짜 착한 누나 친구 댓글+3개 2022.04.20 16:23 5860 7
19438 어질어질 대장금 만둣국 일화 댓글+2개 2022.04.20 16:15 4578 1
19437 바다에서 해삼 집어오는 댕댕이 2022.04.20 16:09 3695 1
19436 할아버지.. 그 차 비싼거에요 댓글+3개 2022.04.20 16:07 5681 3
게시판검색 RSS