요약하자면 밥을 국에 말아먹는 것 자체가 비추인데 그 이유는,
1. 국에 밥을 말면 덜 씹고 삼키기 때문에 위장에 부담감을 줌
2. 비슷한 이유로 침의 소화 작용이 거의 일어나지 않아서 소화가 힘듬
3. 영양가 면에서도 국밥과 밑반찬 (김치 등)에 단백질인 고기보다는 탄수화물과 나트륨이 주로 있어서 영양가가 낮음
이전글 : 나는 솔로 빌런 리뷰
다음글 : 요리 못하는 사람 특징
- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)
국밥부장관인 나는... 살이 찌는것인가
닥터라서 붙이는 거면 박사학위자들한테 다 선생님이라고 해야지 ㅋ
근데 넌 영양가가 낮다는거랑 단백질 등 몸에 필요한 영양소가 없다는 거랑 구분을 못하네 ㅋㅋ 국밥먹고 살찌는건 탄수화물 섭취량이 많아서 그런거야 ㅋㅋ 탄수화물이 당으로 분해된뒤 지방으로 전환되어서 저장되니까 ㅋㅋㅋ
퍼온 게시글에서는 영양가 없다고하고있음.
그런데.
국밥은 영양가가 있다고 할수있다해도 문제는
반찬까지먹으니 음식비율이 깨진다라고 보면될거같음
그,...당뇨병인가 의사들이말하는거 봤는데.
당뇨병이 결국 물이 필요한병임.
물을마셔서 혈당을낮춰야됨.
그런데 당뇨병의 문제는 물을마시면 오줌으로 다배출되서 혈당을 낮출수가 없다고 하더라.,..
그래서 링거꼽는거라고 설명하더라고 그런느낌아닐까?
자판기 위에 올려둔 100원 짤그랑 넣어서 달달한 커피 한 잔하면서 녹말 이쑤시개로 이쑤시고 에쎄 순 옆으로 물고 계실듯