하루에 5,000칼로리 먹고 뱃살 빼는 방법

하루에 5,000칼로리 먹고 뱃살 빼는 방법



 

탄수화물 제한하고


좋은 지방 팍팍 먹은 결과


21일만에 허리 둘레 3cm 감소

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

ㅇㅇ 2022.10.31 23:24
또 또 정보 일부가 클로킹 된 자극적인 선동 정보 등판했네 저런 정보는 이거와 같음 “성인 물 하루 2리터 섭취해야”

알아서들 필터링 하셈
ㅇㅇ 2022.11.01 09:22
애들아 고지방이라고 인스턴트 피자 치킨 쳐 먹으면 소용없다.
칠리치즈오감자 2022.11.01 13:20
저탄수 고단백 먹으면 안좋은게 똥이 존나 딱딲함
아무무다 2022.11.01 15:50
[@칠리치즈오감자] 양상추 죤내 먹어줘야함
아무무다 2022.11.01 15:51
운동할떄 느낀거지만...

식단이 운동보다 훨씬 힘든듯...

닭가슴살만 먹는게 질려서 힘든게 아니고... 뭐먹고 뭐먹고 뭘 어떻게 해먹고... 귀찮아서 못해먹음...

퇴근하고 운동하고 집오면 10시 넘는데... 닭찌찌 하나 뜯어먹고 자기 바쁨...
2022.11.01 17:38
난 닭가슴살 질린적이 없음. 몸에 열이많아서 닭이 잘 받나 허허
룩붓 2022.11.01 19:57
탄수 안 먹으면 머리빠진다며
자유게시판
번호 제목 날짜 조회 추천
22384 고스트 라이더 실사판 댓글+7 2022.11.03 20:36 14946 2
22383 윤종신이 장항준을 원조해준 이유 댓글+1 2022.11.03 20:33 4662 5
22382 아내가 재택 근무중 화상회의를 한다. 댓글+4 2022.11.03 20:30 10833 24
22381 세계에서 가장 빠른 신발 등장 댓글+7 2022.11.03 20:29 15970 4
22380 한문철) 25톤 트레일러 사고 댓글+8 2022.11.03 20:28 19769 4
22379 친구가 모르는 아저씨들이 주는 꼼장어를 받아먹네요 댓글+2 2022.11.03 20:24 6023 11
22378 이사짐센터 차릴 예정인 남자 댓글+1 2022.11.03 20:23 4849 5
22377 인도 영화관 문화 충격 댓글+1 2022.11.03 20:21 4818 7
22376 레딧에서 좋아요 51000개 넘게 받은 도미노 댓글+5 2022.11.03 20:21 10470 10
22375 아직 수영을 허락받지 못한 아기비버 2022.11.03 20:20 4109 14
22374 변호사가 말하는데, 판검사 만나지마라.blind 2022.11.03 20:19 4118 6
22373 데드풀2,약스포) '개연성' 그 자체를 상징하는 캐릭터 댓글+4 2022.11.03 20:18 8868 10
22372 암행순찰차에 단속당하는거 보고 개쪼개는 제보자 댓글+9 2022.11.02 19:01 24594 21
22371 치어리더 공연을 방해하는 경비원 아재 댓글+9 2022.11.02 19:00 26291 13
22370 야구배트 vs 격투기 선수 댓글+7 2022.11.02 18:59 14301 6
22369 로또 갖고 있는 시민 있으면 맞교환하고 다닌 이이경 댓글+1 2022.11.02 18:57 5368 4