적게 먹는 다이어트의 문제점

베스트

적게 먹는 다이어트의 문제점


 

당장 체중은 빠지니까 효과 좋아보이지만


저칼로리 다이어트는 기초대사량을 떨어뜨리고


기초대사량이 떨어질수록 살찌기 쉬운 체질이 되어


평소보다 조금만 먹어도 다 지방으로 저장해버림

 3

이전글 : 풀타임 근무 어머님이 부업으로 만든 스위치 게임

다음글 : 진짜 운전 고수는 좁은 길에서 알 수 있다

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

ktii 2024.05.17 21:02
신고
이게 살 찌울때도 문제더라 ㅋㅋ
근육 붙여가면서 찌워야하는데 운동하면 그만큼 기초대사량 올라서 쉽지가 않음
진짜 인체의신비
0
로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
25470 강호동이 기억 못 하는 강호동 미담 댓글+4개 2023.07.07 16:08 15509 8
25469 산책중에 만난 길 안내 해주던 들개 댓글+4개 2023.07.07 16:06 17569 20
25468 IQ 149 스타크래프트 프로게이머 임태규 근황 댓글+1개 2023.07.07 16:04 8282 2
25467 오은영 "아이들이 공격성을 배우는것이 중요하다" 댓글+4개 2023.07.07 16:01 15632 8
25466 90년대 있었던 문화 댓글+9개 2023.07.07 16:00 50372 7
25465 아르헨티나에서 카드결재 하면 안되는 이유 댓글+4개 2023.07.07 10:26 17817 4
25464 경찰이 말하는 가장 기억에 남는 자살현장 댓글+7개 2023.07.06 16:34 33006 9
25463 한가인이 동거를 찬성하는 이유 댓글+4개 2023.07.06 16:33 17351 2
25462 주문한 케이크 도안 250% 실현해준 케이크 가게 댓글+10개 2023.07.06 16:32 60607 9
25461 출시 할때마다 욕먹어도 무조건 대박나는 차종 댓글+2개 2023.07.06 16:30 10178 6
25460 800만 팔로워 인플루언서 조 린드너의 사망원인들 댓글+1개 2023.07.06 16:28 7991 6
25459 조세호가 밝힌 자신의 이름을 알릴수 있게된 계기 댓글+3개 2023.07.06 16:23 11749 6
25458 떨어질려는 개를 그냥 던지는 주인 2023.07.06 15:47 6141 8
25457 긍정적인 사람들이 잘되는 이유 댓글+5개 2023.07.06 15:45 18784 6
25456 물리학 교수는 5억년 버튼 설명을 듣도고 버튼을 누를까 댓글+7개 2023.07.06 15:37 35294 3
25455 개미를 죽음으로 몰아넣는 소용돌이 댓글+4개 2023.07.06 15:35 16681 9
게시판검색 RSS