척추 무너지는 원리

베스트

척추 무너지는 원리



 5

이전글 : 한국 놀이터 기구 근황

다음글 : 괴생명체라고 오해받는 호금조 새끼

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

아른아른 2023.03.13 10:44
답변 신고
결론 올바른 자세로 스쿼트를 하자?..
0
yuuu 2023.03.13 10:49
답변 신고
결론 무거운 물건 들때 스쿼트 하듯이 들자
0
미래갓 2023.03.13 11:44
답변 신고
무거운 물체를 들때는 최대한 몸에 바짝붙여서 다리, 허리, 팔 등 전신을 이용해 들어야지
기운있고 젊다고 1번처럼 들다가 나이먹고 골병들음...
0
낭만목수 2023.03.13 14:05
답변 신고
어우... 무거운거 들때 진짜 조심해야 함.. 아차 잘못하면 평생 골병..ㅜㅜ
0
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
24131 유독 대한민국에서만 많이 발견되는 야생동물 TOP 3 댓글+3개 2023.03.20 09:00 8320 10
24130 동생 14평 빌라 리모델링 해준 형 댓글+7개 2023.03.18 22:17 23602 37
24129 논란의 11900원짜리 원피스 상디 도시락 시식평 댓글+16개 2023.03.18 22:12 93510 4
24128 버려진 지하 벙커를 탐험하는 유튜버 댓글+3개 2023.03.18 22:09 8589 5
24127 미국에서 취업한 직장인이 브이로그 올리다가 현타온 이유 댓글+1개 2023.03.18 22:06 5915 1
24126 대대로 지켜온 한국 국적을 포기했던 추성훈 댓글+14개 2023.03.18 22:04 60941 10
24125 맛있다고 배민에 리뷰 하나 남겼을 뿐인데... 댓글+5개 2023.03.18 22:02 13198 2
24124 하루에 소주 3병씩 마시는 유튜버 근황 댓글+5개 2023.03.18 22:01 11747 1
24123 성심당이 서울에 분점을 안내는 이유 댓글+5개 2023.03.18 21:56 12163 5
24122 후방) 모델 근육풀어주다가 울려버린 치즈볼좌 댓글+4개 2023.03.18 21:06 11024 4
24121 이벤트 조롱받았던 맘스터치 근황 댓글+7개 2023.03.18 21:03 18886 7
24120 중고차 딜러가 말하는 허위 매물 거르는 방법 댓글+1개 2023.03.18 21:00 5286 0
24119 프로게이머 인터뷰하다가 선미가 당황한 이유 2023.03.18 20:58 4999 2
24118 이순신 정신으로 만드는 국수집 댓글+6개 2023.03.18 20:56 15620 14
24117 21m 헬기장에 비행기 착륙하기 댓글+3개 2023.03.18 20:53 7352 4
24116 AI 추가된 MS 오피스 댓글+2개 2023.03.18 20:50 6345 1
게시판검색 RSS