헬창들이 헤어지는 이유

36,367 2023.07.31 13:20 2

시간 맞춰서 단백질 안먹으면 죽는 병에 걸림

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

수컷닷컴 2023.07.31 13:22 61.♡.217.237

답변 신고

단백질 많이 안먹어도 근성장문제 없는데
헬창들 단백질많이 먹으면 성장 더 되는줄 암

다크플레임드래곤 2023.07.31 13:57 221.♡.88.16

답변 신고

[@수컷닷컴] 일정량 이상 많이먹을 필요는 없고(어차피 배설될때까지 흡수 다 못 함)
소분할로 쪼개서
시간맞춰 먹는건 효과 좋은게 맞음 ㅇㅇ

수컷닷컴 2023.07.31 14:25 61.♡.217.237

답변 신고

[@다크플레임드래곤] 효과좋은게아니라 살이 찌는거겠죠
근육성장하는거랑 단백질살찌는거랑 다르죠
헬창이면 근육성장이 주목적아님?
근손질이라는게 근육 = 크기나 데피니션 아님?
단백질 영양소 말하는거임?

웅남쿤 2023.07.31 16:09 211.♡.170.161

답변 신고

[@수컷닷컴] 대충 알면서 다 아는 것마냥 우기는 거 보소 ㅉㅉ
우매함의 봉우리를 넘어서 저~기 밑에 글에 보이는
무한동력 씨 부 리는 등 신같은 양반이 딱 요기 있네

수컷닷컴 2023.07.31 17:35 61.♡.217.237

답변 신고

[@웅남쿤] 아직도 부들 대고 계세요 ㅋㅋㅋ
이게 무한동력입니다

웅남쿤 2023.08.01 01:06 211.♡.170.161

[@수컷닷컴] ? 뭘 부들거려? 너가 부들거리고 있다고?
얘도 참;; 같은 한글을 쓰는데 소통이 하나도 안되네

ㅋㅋ 2023.08.01 13:16 223.♡.222.163

답변 삭제 신고

[@웅남쿤] 형도 그건 마찬가지잖아;;; 왜 남 얘기처럼해 ㅋ

travis310 2023.07.31 13:51 222.♡.24.78

답변 신고

병은 병이네..

ㄴㄸ 2023.07.31 14:27 61.♡.235.182

답변 삭제 신고

주작을떠들고있네ㅋ

저건 2023.07.31 19:08 222.♡.66.133

답변 삭제 신고

주작에 개솔 맞지 진짜면 심각한 븅시ㄴ인거고

자유게시판

일간베스트

번호	제목	날짜	조회	추천
22521	영국뽕이냐고 오해받은 기안84 댓글+3개	2022.11.14 06:06	4392	6
22520	장어보다 정력에 좋은 음식 댓글+5개	2022.11.14 06:05	6815	3
22519	??? : 저희 부모님은 명문대를 나오지 않았습니다 댓글+3개	2022.11.14 06:04	4464	5
22518	무인도에서 홀로 발견된 강아지 댓글+2개	2022.11.13 19:15	4971	10
22517	11년째 같이 산책을 하던 리트리버에게 사슴이 꼭 보여주고 싶었던 것 댓글+1개	2022.11.13 14:33	5070	30
22516	애기 싫어하는 사람이 애를 낳았을 때 댓글+12개	2022.11.13 14:32	26938	7
22515	한국 최초 장애인 스탠드업 코미디언의 개그	2022.11.13 14:30	3156	2
22514	변요한 벤치프레스를 본 김종국 댓글+2개	2022.11.13 14:29	4161	3
22513	살 빼면 예쁠 거 같다는 소리 듣는 여자 댓글+6개	2022.11.13 14:28	9453	3
22512	편의점 갤러리에서 제일 악명높다는 cu 서초그린점	2022.11.13 14:26	3452	2
22511	업적이 잘못 알려진 한국 과학자	2022.11.13 14:24	3465	14
22510	침착맨이 아빠라 사춘기 오기도전부터 가불기 걸린 딸 댓글+2개	2022.11.13 14:24	3520	1
22509	생닭 잡아 튀겨주는 진짜 옛날 통닭집. 댓글+5개	2022.11.13 14:15	6865	8
22508	여초 커뮤니티에 올라온 남편한테 사랑받는법 댓글+16개	2022.11.12 20:40	49778	16
22507	통화하는척 하면서 여자친구가 좋아하는 단어 말하기 댓글+8개	2022.11.12 20:10	14272	10
22506	음식 픽업하러 온 배달원 댓글+7개	2022.11.12 20:08	10817	8

게시판검색 RSS