척추 무너지는 원리

베스트

척추 무너지는 원리



 5

이전글 : 한국 놀이터 기구 근황

다음글 : 괴생명체라고 오해받는 호금조 새끼

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

아른아른 2023.03.13 10:44
답변 신고
결론 올바른 자세로 스쿼트를 하자?..
0
yuuu 2023.03.13 10:49
답변 신고
결론 무거운 물건 들때 스쿼트 하듯이 들자
0
미래갓 2023.03.13 11:44
답변 신고
무거운 물체를 들때는 최대한 몸에 바짝붙여서 다리, 허리, 팔 등 전신을 이용해 들어야지
기운있고 젊다고 1번처럼 들다가 나이먹고 골병들음...
0
낭만목수 2023.03.13 14:05
답변 신고
어우... 무거운거 들때 진짜 조심해야 함.. 아차 잘못하면 평생 골병..ㅜㅜ
0
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
24320 오싹오싹 세탁소의 위험성 댓글+2개 2023.04.04 14:22 5077 1
24319 10대 고등학생 무면허로 람보르기니 운전 댓글+6개 2023.04.04 14:19 9045 23
24318 한국 스타일로 머리 해줬는데 찐 감동받은 베트남 학생 댓글+1개 2023.04.04 14:17 4361 3
24317 오은영 박사도 경악했던 레전드 부부 근황 댓글+4개 2023.04.04 14:15 5234 3
24316 경찰차가 굳이 사이렌 키면서 현장으로 가는 이유 댓글+3개 2023.04.04 14:10 4714 3
24315 예산시장 부근에서 눈탱이 맞으면 신고하라는 백종원 댓글+4개 2023.04.03 14:29 5713 4
24314 서로 빡셌다는 투닥거리는 UDT 훈련소 기수 댓글+1개 2023.04.03 14:26 4644 4
24313 얼마전에 운전면허 딴 아이유의 새 프로그램 댓글+7개 2023.04.03 14:25 8683 2
24312 스파이더맨2가 명작인 이유 댓글+10개 2023.04.03 14:22 14601 21
24311 광기의 벚꽃 분재 레고 댓글+4개 2023.04.03 14:18 5890 4
24310 남친이 곧 품띠 따는 더글로리 여배우 댓글+1개 2023.04.03 14:17 4837 3
24309 나 쓰다듬 받을 준비 다 됐어!! 댓글+3개 2023.04.03 14:15 4896 5
24308 전도연이 파격적인 노출로 화제된 19금 영화에 출연했던 이유 댓글+1개 2023.04.03 14:14 5038 1
24307 동생과의 비교 때문에 성형한 언니 2023.04.03 14:12 4511 3
24306 안경사고 현타 온 미국 브이로거 댓글+2개 2023.04.03 14:10 5038 1
24305 한국에서 메이드카페가기 전에 참고할것 댓글+13개 2023.04.03 14:07 20402 4
게시판검색 RSS