요즘엔 먹방하는 애들도 운동 빡시게하고 건강관리 하면서 하던데.. 요즘엔 먹방하는 애들도 운동 빡시게하고 건강관리 하면서 하던데..

130 지출에 50 수입인데 저짓을 왜 하는거야 130 지출에 50 수입인데 저짓을 왜 하는거야

[@꽃자갈] 방송안해도 130나가니깐 ㅋㅋㅋ 방송안해도 130나가니깐 ㅋㅋㅋ

[@ㅇㅇ] ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ

먹을 핑계 먹을 핑계

155cm에 근육질로 100kg 압축시켜도 부피 엄청날거같은데
초고도 비만 100kg면.. 와..;; 몸매 상상이 안가네 155cm에 근육질로 100kg 압축시켜도 부피 엄청날거같은데 초고도 비만 100kg면.. 와..;; 몸매 상상이 안가네

건강악화 인지함. 식습관+운동 노력 안 함
현재 삶에 만족
그냥 홍보하러 나온 사람이다 건강악화 인지함. 식습관+운동 노력 안 함 현재 삶에 만족 그냥 홍보하러 나온 사람이다

먹방 유튜버 할려면 운동은 필수 인거 같음. 근육량이 많아야 소화도 잘되고 움직임이 증가하면 소비되는 칼로리도 많아져서 먹는양 대비 0.5배 이상 더 운동 하지 않는 이상 유지하기보단 더 찌고 건강도 악화되는 지름길이니 먹방은 운동이 필수~ 먹방 유튜버 할려면 운동은 필수 인거 같음. 근육량이 많아야 소화도 잘되고 움직임이 증가하면 소비되는 칼로리도 많아져서 먹는양 대비 0.5배 이상 더 운동 하지 않는 이상 유지하기보단 더 찌고 건강도 악화되는 지름길이니 먹방은 운동이 필수~