몇년간 잘못된 방법으로 간헐적 단식한 사람의 식곤증 정도

몇년간 잘못된 방법으로 간헐적 단식한 사람의 식곤증 정도


















 

음식과 질과 양 식사시간 등 식습관이 무너져있고

고밀도 칼로리 음식을 먹는데

활동량 자체가 적음

의사피셜 간헐적 폭식을 해왔다고

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

콘칩이저아 2024.05.22 11:38
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 팩폭 그만!!
전문가 2024.05.22 15:17
상식적으로 내가 간헐적 단식을 하는데 살이 찌고 몸이 이상해지면
'아...이건 이상한데? 간헐적 단식을 내가 잘못하고 있거나 나랑 안 맞는구나.' 하고 인지하지 않나?

방송용 주작이 아니면 저렇게 사는 건 단명하려고 최선을 다하는 것 같은데
사수미 2024.05.22 18:33
1인분만 먹는거랑 간식 안먹는게 엄청 중요하다고 들음 그래서 나는 못함
ktii 2024.05.22 19:36
좀 풍족하게 먹어도 괜찮긴한데
너무 많이 먹고 + 탄수화물 비율 많고 + 운동 안 하는거 때문에 그냥 고생하면서 살찌기가 되는 것
파이럴 2024.05.23 01:00
당근 쳐 남기는거 존나 열받네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자유게시판
번호 제목 날짜 조회 추천
26133 예산 맥주 축제에 청년들도 신경쓴 백종원 근황 댓글+2 2023.08.31 14:27 7102 7
26132 처음 겪는 경험에 공포를 느낀 등산 7년차 여성 댓글+6 2023.08.31 14:23 15106 2
26131 반항하는 냥이 발톱깎기 댓글+1 2023.08.31 14:07 5366 14
26130 자기 개그 평가 댓글을 본 수드래곤 소감 댓글+3 2023.08.31 13:57 7723 7
26129 남자 미용 유튜브 근황 댓글+5 2023.08.31 13:56 12037 4
26128 서울사투리 쓰는 X세대 댓글+1 2023.08.31 13:53 5389 4
26127 최근 유럽에서 식사하는데 신기하게 차별하는 직원을 만난 유튜버 댓글+2 2023.08.31 13:05 5833 3
26126 돌발성 난청으로 결국 청각장애인이 된 유튜버가 말하는 전조증상 2023.08.31 11:19 4291 4
26125 32살의 생각하는 방 댓글+5 2023.08.31 10:36 11353 3
26124 아는 언니랑 스타하다가 빡종하게 만든 이시아 댓글+3 2023.08.31 10:32 7436 6
26123 3년만에 거사치른 유부녀 댓글+4 2023.08.31 10:30 9767 3
26122 강아지 운동신경 상위 0.01% 댓글+1 2023.08.31 10:25 5183 12
26121 다이버들이 먼저 물 속을 확인하는 이유 댓글+2 2023.08.31 10:14 6637 9
26120 아바타-'계곡물의 길' 댓글+8 2023.08.30 23:10 25501 22
26119 CGV가 용산아이맥스 구축에 들인 돈은 얼마일까 댓글+4 2023.08.30 23:06 9889 4
26118 아이폰이 갤럭시한테 안 되는 이유 댓글+10 2023.08.30 22:04 34779 3