하루에 7-8시간씩 자야하는 이유

3,472 2022.09.20 09:49 2

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스카이워커88 2022.09.20 15:43 223.♡.56.75

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7시간을 못잠...일찍자도 4~5시간정도 자면 깸 돌겠음

전문가 2022.09.20 20:10 14.♡.221.162

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치매 안 걸리려면 다른 건 몰라도 잠은 잘 자야 함.
노인들 잠 못 자는 것도 수면장애임

하바니 2022.09.20 21:19 58.♡.95.6

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잠이 보약

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