헬창들이 헤어지는 이유

30,040 2023.07.31 13:20 2

시간 맞춰서 단백질 안먹으면 죽는 병에 걸림

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수컷닷컴 2023.07.31 13:22 61.♡.217.237

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단백질 많이 안먹어도 근성장문제 없는데
헬창들 단백질많이 먹으면 성장 더 되는줄 암

다크플레임드래곤 2023.07.31 13:57 221.♡.88.16

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[@수컷닷컴] 일정량 이상 많이먹을 필요는 없고(어차피 배설될때까지 흡수 다 못 함)
소분할로 쪼개서
시간맞춰 먹는건 효과 좋은게 맞음 ㅇㅇ

수컷닷컴 2023.07.31 14:25 61.♡.217.237

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[@다크플레임드래곤] 효과좋은게아니라 살이 찌는거겠죠
근육성장하는거랑 단백질살찌는거랑 다르죠
헬창이면 근육성장이 주목적아님?
근손질이라는게 근육 = 크기나 데피니션 아님?
단백질 영양소 말하는거임?

웅남쿤 2023.07.31 16:09 211.♡.170.161

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[@수컷닷컴] 대충 알면서 다 아는 것마냥 우기는 거 보소 ㅉㅉ
우매함의 봉우리를 넘어서 저~기 밑에 글에 보이는
무한동력 씨 부 리는 등 신같은 양반이 딱 요기 있네

수컷닷컴 2023.07.31 17:35 61.♡.217.237

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[@웅남쿤] 아직도 부들 대고 계세요 ㅋㅋㅋ
이게 무한동력입니다

웅남쿤 2023.08.01 01:06 211.♡.170.161

[@수컷닷컴] ? 뭘 부들거려? 너가 부들거리고 있다고?
얘도 참;; 같은 한글을 쓰는데 소통이 하나도 안되네

ㅋㅋ 2023.08.01 13:16 223.♡.222.163

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[@웅남쿤] 형도 그건 마찬가지잖아;;; 왜 남 얘기처럼해 ㅋ

travis310 2023.07.31 13:51 222.♡.24.78

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병은 병이네..

ㄴㄸ 2023.07.31 14:27 61.♡.235.182

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주작을떠들고있네ㅋ

저건 2023.07.31 19:08 222.♡.66.133

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주작에 개솔 맞지 진짜면 심각한 븅시ㄴ인거고

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