헬창들이 헤어지는 이유

25,401 2023.07.31 13:20 2

시간 맞춰서 단백질 안먹으면 죽는 병에 걸림

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

수컷닷컴 2023.07.31 13:22 61.♡.217.237

답변 신고

단백질 많이 안먹어도 근성장문제 없는데
헬창들 단백질많이 먹으면 성장 더 되는줄 암

다크플레임드래곤 2023.07.31 13:57 221.♡.88.16

답변 신고

[@수컷닷컴] 일정량 이상 많이먹을 필요는 없고(어차피 배설될때까지 흡수 다 못 함)
소분할로 쪼개서
시간맞춰 먹는건 효과 좋은게 맞음 ㅇㅇ

수컷닷컴 2023.07.31 14:25 61.♡.217.237

답변 신고

[@다크플레임드래곤] 효과좋은게아니라 살이 찌는거겠죠
근육성장하는거랑 단백질살찌는거랑 다르죠
헬창이면 근육성장이 주목적아님?
근손질이라는게 근육 = 크기나 데피니션 아님?
단백질 영양소 말하는거임?

웅남쿤 2023.07.31 16:09 211.♡.170.161

답변 신고

[@수컷닷컴] 대충 알면서 다 아는 것마냥 우기는 거 보소 ㅉㅉ
우매함의 봉우리를 넘어서 저~기 밑에 글에 보이는
무한동력 씨 부 리는 등 신같은 양반이 딱 요기 있네

수컷닷컴 2023.07.31 17:35 61.♡.217.237

답변 신고

[@웅남쿤] 아직도 부들 대고 계세요 ㅋㅋㅋ
이게 무한동력입니다

웅남쿤 2023.08.01 01:06 211.♡.170.161

[@수컷닷컴] ? 뭘 부들거려? 너가 부들거리고 있다고?
얘도 참;; 같은 한글을 쓰는데 소통이 하나도 안되네

ㅋㅋ 2023.08.01 13:16 223.♡.222.163

답변 삭제 신고

[@웅남쿤] 형도 그건 마찬가지잖아;;; 왜 남 얘기처럼해 ㅋ

travis310 2023.07.31 13:51 222.♡.24.78

답변 신고

병은 병이네..

ㄴㄸ 2023.07.31 14:27 61.♡.235.182

답변 삭제 신고

주작을떠들고있네ㅋ

저건 2023.07.31 19:08 222.♡.66.133

답변 삭제 신고

주작에 개솔 맞지 진짜면 심각한 븅시ㄴ인거고

자유게시판

일간베스트

번호	제목	날짜	조회	추천
23924	남고에서 32년간 바뀌지 않는것 댓글+7개	2023.03.03 16:53	6517	10
23923	시그니엘 입주민의 불만 댓글+3개	2023.03.03 16:52	4222	7
23922	장미란 선수가 공개한 자신을 몰래 후원해준 키다리 아저씨 댓글+3개	2023.03.03 16:52	3281	9
23921	채식주의자가 육식을 하게 된 이유 댓글+3개	2023.03.03 16:42	3977	2
23920	대만 보행로에 대한 외국인들의 시선	2023.03.03 16:40	2840	2
23919	도로 위 스트리트 파이터 댓글+8개	2023.03.03 13:49	6634	2
23918	각시탈이 피리를 무기로 사용하는 이유 댓글+1개	2023.03.03 13:30	3157	8
23917	캄보디아가 관광객 돈 털어먹는 수법 댓글+3개	2023.03.03 13:25	3594	5
23916	살 찌우는게 왜 어려운지 이해를 못하는 조진웅 댓글+6개	2023.03.02 20:35	6877	11
23915	미국에서 차 방전된 한국인을 본 미국인들 댓글+2개	2023.03.02 20:34	4905	18
23914	3대 500이 뭔지도 몰랐다는 장미란	2023.03.02 20:29	3363	13
23913	나는솔로 '순자' 직장동료 피셜 댓글+1개	2023.03.02 20:25	4274	6
23912	남편 혐오 주작연출 해달라는 작가들 댓글+2개	2023.03.02 20:25	4140	10
23911	과거 난치병에 걸려서 잘못된 인생을 살았다는 빽가 댓글+1개	2023.03.02 20:24	3035	5
23910	운동계에서 약물하는게 사기인 이유 댓글+8개	2023.03.02 17:55	8572	10
23909	엄마고양이 위에서 잠자는 아깽이 댓글+3개	2023.03.02 13:45	4109	16

게시판검색 RSS