데드리프트는 내리는 운동이다.

데드리프트는 내리는 운동이다.


 

장미란 오피셜

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

15지네요 2023.01.13 14:41
미란이 누나가 그렇다면 그런거겠지
신선우유 2023.01.13 15:01
왜례 말랐어?
딛딛 2023.01.13 15:03
[@신선우유] 원래 잘 안찌는 체질인데 억지루 키웟다는 인터뷰를 본 기억이 잇네여
다크플레임드래곤 2023.01.13 15:02
로즈란이 그렇다면 그런거지 뭘 놀래!
BEST 1 전문가 2023.01.13 15:47
반박시 필요 스펙: 올림픽 금메달
웅남쿤 2023.01.13 16:59
[@전문가] + 세계 신기록
아아아아아오 2023.01.14 01:55
[@웅남쿤] 약먹지말고
소리없는방귀 2023.01.14 14:26
[@전문가] + 3대 625 + a
제이탑 2023.01.13 15:51
레전드말은 그분야에선 무조건 듣고보는게 맞다
불룩불룩 2023.01.13 16:16
아니 웰케 살이
ㅇㅇ 2023.01.15 16:37
[@불룩불룩] 원래 살 안찌는 체질인데
선수시절에는 벌크업한다고 억지로 엄청 먹었다더라
Randy 2023.01.13 17:13
레전드 말하면 맞는거
맹보스 2023.01.13 18:41
근데 이미 명칭 자체가 리프트인데,,ㅋㅋ
그르르르르 2023.01.13 19:18
[@맹보스] 웃기냐?
먹고가라면 2023.01.13 21:34
[@맹보스] 올리면 디1진다는 소리임
거신 2023.01.14 14:41
[@먹고가라면] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소낙비 2023.01.13 18:59
우와 로즈란 자막 보기 전까지 몰라봤네
ktii 2023.01.14 04:23
둘 다 중요한데 저 사람이 내릴 때는 아무것도 안하니까 맞춤식으로 설명해준거라고 이해했는데
낭만목수 2023.01.14 05:34
헐. 장미란 어디 아픈줄 알았네;;;;
뚠때니 2023.01.14 12:09
미란이 누나가 그렇다면 그런거지 뭐 ㅋㅋㅋㅋ
야크모 2023.01.15 01:51
이런 말씀은 이해가 안되면 그냥 외워야 하는거지
정신승리 2023.01.15 04:38
수첩에 쓰지말고 돌에 새기자..!!! 이건 기록해야됨
타넬리어티반 2023.01.15 18:09
올라갈땐 그냥 폭발적으로 올리면 되는건데, 내려갈때 천천히 버티면서 집중해야하니까 포커스를 내리는데 더 맞추라 이거 같은데.
자유게시판
번호 제목 날짜 조회 추천
23924 남고에서 32년간 바뀌지 않는것 댓글+7 2023.03.03 16:53 6490 10
23923 시그니엘 입주민의 불만 댓글+3 2023.03.03 16:52 4218 7
23922 장미란 선수가 공개한 자신을 몰래 후원해준 키다리 아저씨 댓글+3 2023.03.03 16:52 3265 9
23921 채식주의자가 육식을 하게 된 이유 댓글+3 2023.03.03 16:42 3964 2
23920 대만 보행로에 대한 외국인들의 시선 2023.03.03 16:40 2836 2
23919 도로 위 스트리트 파이터 댓글+8 2023.03.03 13:49 6613 2
23918 각시탈이 피리를 무기로 사용하는 이유 댓글+1 2023.03.03 13:30 3151 8
23917 캄보디아가 관광객 돈 털어먹는 수법 댓글+3 2023.03.03 13:25 3586 5
23916 살 찌우는게 왜 어려운지 이해를 못하는 조진웅 댓글+6 2023.03.02 20:35 6858 11
23915 미국에서 차 방전된 한국인을 본 미국인들 댓글+2 2023.03.02 20:34 4901 18
23914 3대 500이 뭔지도 몰랐다는 장미란 2023.03.02 20:29 3359 13
23913 나는솔로 '순자' 직장동료 피셜 댓글+1 2023.03.02 20:25 4269 6
23912 남편 혐오 주작연출 해달라는 작가들 댓글+2 2023.03.02 20:25 4136 10
23911 과거 난치병에 걸려서 잘못된 인생을 살았다는 빽가 댓글+1 2023.03.02 20:24 3033 5
23910 운동계에서 약물하는게 사기인 이유 댓글+8 2023.03.02 17:55 8554 10
23909 엄마고양이 위에서 잠자는 아깽이 댓글+3 2023.03.02 13:45 4105 16