국내 여성 최초 대회룰 3대 400 넘겼다는 유튜버
24,383
2023.05.16 14:24
5
스쿼트 137.5kg
벤치 90kg
데드 175kg
합이 3대 402.5kg ㄷㄷㄷ
-60kg 체급이라고 하네여 ㅁㅊ
이토끼님입니다
(출처: 이토끼 채널)
https://youtu.be/mN2qfKUcNbM
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여자가 400대인거부터가 말이 안댐ㅋㅋㅋㅋ
운동 좀 했다는 남성 데리고 와도
3대 400은 못 듭니다
그래야 힘이 더 잘받음?
더큰 무게를 치기위한 방법입니다