하루에 7.5시간 자야 하는 이유

베스트

하루에 7.5시간 자야 하는 이유

 

 3

이전글 : 잠시도 방심할 수 없는 저녁 7시 헬스장

다음글 : 졸다가 걸린 딸래미

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

헉 2024.08.22 17:15
답변 삭제 신고
요즘 투잡뛰느라 4시간자는데...ㅠㅠ 슬프네
2
hipho 2024.08.22 17:38
답변 신고
일평균 5~6시간..
머리가 지끈 거리긴 해.. 휴일도 딱히 없다보니..
0
seojin45 2024.08.22 20:12
답변 삭제 신고
6시 30분에 일어나야하니까 11시에는 자야하네
그때 눕긴하는데...1시간 유튜브를 포기할수가 없다 ㅠ
0
sandiago 2024.08.22 20:51
답변 신고
수면으로만 구분하기엔 유적전질환 식습관 등 변수가 너무 많은데?
0
실론티 2024.08.22 22:29
답변 신고
수면시간 우습게 볼게아님. 회사 일 바빠서 밤샘이랑 4시간 수면 반복한 해에 암진단 받았다. 다른 생활습관 영향이 있긴 하겠지만 짧은 수면시간도 중요한 발암요인중 하나다
0
타넬리어티반 2024.08.26 03:12
답변 신고
치매환자도 다수가 만성 수면 부족인 사람들임. 잠 조금 자면 그만큼 건강 박살 남.
0
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
28907 고양이가 나에게 다가온 이유 댓글+1개 2024.04.26 10:18 3964 12
28906 유튜버 영국남자 새로운 콘텐츠 근황 댓글+11개 2024.04.26 10:12 13457 11
28905 레브라도 리트리버에게 해변 놀러가자고 말했을때 반응 2024.04.25 20:22 4637 12
28904 영화 '쿵푸허슬'이 진짜 무협인 이유 댓글+5개 2024.04.25 20:05 6838 10
28903 데이트 하러 소개팅녀 집에 찾아갔다 댓글+6개 2024.04.25 00:48 10973 21
28902 캠핑장 사장님의 철칙 댓글+7개 2024.04.25 00:42 9340 9
28901 아이아빠한테 욕먹었어요 댓글+8개 2024.04.25 00:41 10214 4
28900 신선한 뉴비 냄새를 맡고 달려간 고인물 댓글+7개 2024.04.25 00:40 8767 15
28899 곤충에게 다리 하나만 달라고 부탁하는 원숭이 댓글+3개 2024.04.25 00:35 5446 3
28898 사모아인 중학생 둘이 화장실에서 싸움 댓글+12개 2024.04.25 00:33 19094 2
28897 지금까지 회자되는 스티브 잡스 센스 수준 댓글+5개 2024.04.25 00:32 7275 11
28896 컴퓨터전원 개조하던 유튜버 근황의 근황 2024.04.24 16:33 6103 15
28895 가수 김종국의 3박 4일 미국 여행 브이로그 2024.04.24 16:32 4638 10
28894 신박한 팀워크 클라스 댓글+1개 2024.04.24 16:10 4484 4
28893 알리에서 파는 7만원 짜리 문신제거 레이저 후기 댓글+6개 2024.04.24 16:07 7374 3
28892 고무 떡으로 사기 치기 댓글+1개 2024.04.24 16:04 5124 13
게시판검색 RSS