불면증에 좋다는 마그네슘의 장점과 단점

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불면증에 좋다는 마그네슘의 장점과 단점



 

 

장점 : 불면증 해소에 도움이 된다.

 

 

 





 

 

단점 : 마그네슘 섭취 후에 악몽을 꾼다

 

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종합젤리 06.10 09:52
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챔픽스라는 금연약이 신경계 약이라 악몽이 심하고 생생하고 기괴함
그래서 우울증, 자살가능성 있는 사람 복용금지
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