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지금 같은 날씨엔 무조건 휴식 틈틈히 해야 됨
아 무릎
배송일 하는데 오른쪽 무릅이 아파오더라구요
무릅을 덥는건 덥고 답답해서 싫고
위아래로 하는건 간혹 오래하면 다리가 저려올때가 있는데
아래만 하는건 편하고 효과도 좋습니다