헬스갤러리에서 욕 쳐먹고있는 한 갤러
베스트
베스트
인터넷이슈
유저이슈
자유게시판
스포츠/게임
정보
걸그룹/연예인
인물
헬스갤러리에서 욕 쳐먹고있는 한 갤러
15,560
2019.05.22 15:23
2
운동후
2
프린트
신고
이전글 :
탈북자 사상검증 갑
다음글 :
무서운 사채업자 이야기
Comments
댓글 이미지 등록 : [이미지주소]
- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)
거부기와두루미
2019.05.22 15:45
175.♡.211.189
답변
신고
시발세상
0
시발세상
ㅇㅇ
2019.05.22 23:06
118.♡.48.86
답변
신고
얼굴 똑같은거같은디 뭔살이 얼굴에붙냐 나아는동생도 멸치에서 몸만들었는데 많이먹고 운동해서 얼굴부은거 아닌이상 멸치는 운동하면 얼굴살 더빠졌으면 빠졌지 얼굴살 절대안붙음 고로 개소리
0
얼굴 똑같은거같은디 뭔살이 얼굴에붙냐 나아는동생도 멸치에서 몸만들었는데 많이먹고 운동해서 얼굴부은거 아닌이상 멸치는 운동하면 얼굴살 더빠졌으면 빠졌지 얼굴살 절대안붙음 고로 개소리
냉탕과온탕사이
2019.05.24 19:16
211.♡.230.18
답변
신고
[
@
ㅇㅇ]
멸치는 운동보다 식이가 훨씬 중요해서 평소 본인 먹는 양보다 몇배 이상 많이 먹는게 일임. 당연히 얼굴살 붙을수밖에 없음. 체지방을 줄이면서 운동하는게 아니고 그냥 단백질 탄수화물 지방 안가리고 때려 먹으면서 운동해야함. 멸치들이 효율이 극악이라서 아무리 운동해도 잘쳐먹지를 않으면 근육이 커지질 않음.
0
멸치는 운동보다 식이가 훨씬 중요해서 평소 본인 먹는 양보다 몇배 이상 많이 먹는게 일임. 당연히 얼굴살 붙을수밖에 없음. 체지방을 줄이면서 운동하는게 아니고 그냥 단백질 탄수화물 지방 안가리고 때려 먹으면서 운동해야함. 멸치들이 효율이 극악이라서 아무리 운동해도 잘쳐먹지를 않으면 근육이 커지질 않음.
이전
다음
목록
자유게시판
일간베스트
+1
1
절친 고양이가 출산한후 보러온 강아지
2
한방에 140점을 획득한 칼치기 운전자
+2
3
개그맨 오지헌 근황
+5
4
벌교꼬막 불법 혼밥 후기
5
카피바라 의외의 수영 실력
주간베스트
+1
1
절친 고양이가 출산한후 보러온 강아지
2
촬영자 곁을 서성거리는 북극여우
3
팁 50달러에 실망한 사람
4
프란치스코 교황.. 존경 받는 이유
+1
5
(한문철) 주차 줄서기 빌런
댓글베스트
+10
1
현대카드 부회장의 위스키 꿀팁
+7
2
왜 우리회사가 당신을 뽑아야 하죠?
+5
3
벌교꼬막 불법 혼밥 후기
+5
4
만 35세 넘으면 출산확률이 5퍼센트로 떨어진다하는 의사
+5
5
일본 신칸센 승객사이에서 유명한 아이스크림
번호
제목
날짜
조회
추천
2818
본토에서 훠궈를 즐기는 법
댓글
+
4
개
2019.05.25 12:38
8043
2
2817
2000년대 CF 스타 김정화가 밝히는 당시 수입 규모
댓글
+
2
개
2019.05.25 11:59
7745
2
2816
빈지노가 대학생들에게
댓글
+
2
개
2019.05.25 11:58
7803
1
2815
역대급 증명사진 때문에 고생한 여배우
댓글
+
4
개
2019.05.25 11:54
10813
6
2814
주영훈 결혼식은 안 갔던 윤종신
댓글
+
4
개
2019.05.25 11:53
7647
1
2813
오징어한테 물린 여자
2019.05.25 11:52
6825
2
2812
뚠뚠이 후배 챙겨주던 형도니 미담
댓글
+
2
개
2019.05.25 11:40
7172
2
2811
대출갤 여성유저
댓글
+
3
개
2019.05.24 18:06
14094
7
2810
민속촌 작명가의 작명 센스
2019.05.24 12:59
9911
15
2809
유튜브 만만하게 보면 안되는 이유
댓글
+
5
개
2019.05.24 12:10
11673
6
2808
원호없는 원호 생일파티
댓글
+
6
개
2019.05.24 11:23
10337
8
2807
고양이 응가 처리하기
댓글
+
3
개
2019.05.24 11:19
8120
4
2806
존 윅3를 기념해서 ,키아누 리브스 이야기 하나를 해줄게
댓글
+
1
개
2019.05.24 10:48
7442
9
2805
마흔 찍은 미혼 남자의 고백
댓글
+
10
개
2019.05.24 10:42
13005
5
2804
김병지 케이리그 첫골의 비하인드 스토리
2019.05.24 10:26
6404
3
2803
남자가 페미니즘을 하는 이유
댓글
+
6
개
2019.05.24 10:04
10062
9
게시판검색
RSS
1881
1882
1883
1884
1885
1886
1887
1888
1889
1890
Search
검색대상
제목+내용
제목
내용
회원아이디
회원아이디(코)
글쓴이
글쓴이(코)
검색어
필수
검색하기
취소하기
Login
회원가입
|
정보찾기