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led스탠드 2019.08.15 12:03
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유튜브에 calisthenicmovement라는 채널 있는데 혹시 맨몸운동에 관심 있으신 분들이 보시면 참 좋은 채널이에요. 게시글이 워낙에 좋은 설명을 해주시는 것 같아서 추가로 정보 남겨봅니다.
0
라이거 2019.08.15 22:07
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[@led스탠드] 감사합니다.
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스카라에 2019.08.15 13:55
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ㅇㄷ
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1ㅂㅈ2 2019.08.15 14:05
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체중이 좀 나가서 풀업-턱걸이가 안 된다면,
대신 랫풀다운 이라는 운동이 도움이 될 겁니다
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husi 2019.08.15 16:53
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ㅊㅊ
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로아도르 2019.08.15 17:50
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ㅇㄷ
0
치읓 2019.08.15 18:29
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턱걸이 ㅇㄷ
0
츄파츕스 2019.08.15 18:41
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de
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11 2019.08.15 20:58
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매달리기도 힘들다...
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라이거 2019.08.15 22:08
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턱걸이 ㅇㄷ
0
가나다로사 2019.08.15 22:50
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ㅇㄷ
0
핑두장군 2019.08.15 23:18
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Oㄷ
0
제비집 2019.08.16 00:57
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ㅇㄷ
0
곰돌이푸딩 2019.08.16 06:05
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ㅇ
0
이가루 2019.08.16 08:32
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ㅇㄷ
0
시민 2019.08.16 08:59
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ㅇㄷ
0
가즈아취업가즈아 2019.08.17 08:35
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ㅇㄷ
0
가즈아취업가즈아 2019.08.17 08:36
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ㅇㄷ
0
ㅋㄷㄹ 2019.08.18 07:04
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ㅇㄷ
0
hhevbvijbe 2019.08.21 07:51
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ㅇㄷ
0
솔찬 2019.08.21 12:31
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메달리기도 힘들다 2.
0
셔틀콕 2019.08.25 18:32
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턱걸이
0
쑴딩 2019.08.26 01:27
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감사합니다
0
변장기 2020.03.04 19:03
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턱걸이
0
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