245kg 데드리프트 하다 기절

13,293 5

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

stromk 2021.06.13 18:29 220.♡.35.130

아띠바 피쏠려

Altair 2021.06.13 19:41 112.♡.133.238

저거 왜 기절한거에요?

피쏠려서요 2021.06.13 19:44 61.♡.139.88

[@Altair] 엄청난 무개를 저렇게 계속 들다보면
피가 한쪽으로 몰리게되고
산소공급이 제대로 이루어지지않아 저렇게 기절합니다.

그래서보시면 주변사람들이 드는순간에 일날까봐 보고있죠.

Altair 2021.06.13 19:59 112.♡.133.238

[@피쏠려서요] 오오 감사합니다.

콘칩이저아 2021.06.13 21:15 58.♡.44.85

주변사람들 반응이...늘상 있는일처럼;;;;;

호흡 2021.06.14 06:32 211.♡.215.12

해라

뇌로가는 혈액량이 줄면

저꼴 난다

뭐 먹지 말고

들면서 구토하니까

.... 2021.06.14 09:34 112.♡.111.58

원래 헬스장 아재들 츤데라라...

위험한거 할때 혹시 언제라도 도와줄수 있게....지켜봄...

ㅇㅇ 2021.06.14 11:58 223.♡.172.109

호흡을 멈추고 해서

asjhkdgs 2021.06.14 13:44 114.♡.65.211

다른 사람들 들고있는거 보다 쓰러지니 일상인것 처럼 웃으면서 걸어오네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

hayden 2021.06.15 09:42 112.♡.147.237

발살바 호흡 중요합니다.
저는 200키로 이상 컨벤데드 들어가면 끝내고 무조건 봉잡은 상태에서 무릎 꿇고 앉습니다.
그리고 호흡 정리하면서 벨트 풀고 천천히 엉덩이 부터 들며 상체를 천천히 들어 올립니다.

자유게시판

일간베스트

게시판검색 RSS