체지방 조절하고 골격근량 아무리 늘려봤자
기초 대사량 증가량 2~300kcal 입니다
많이 먹어도 살 안찌는 몸?  그런건 타고나는 겁니다 체지방 조절하고 골격근량 아무리 늘려봤자 기초 대사량 증가량 2~300kcal 입니다 많이 먹어도 살 안찌는 몸? 그런건 타고나는 겁니다

세상에 '기초대사량'이 올라가는 방법은 딱히 없고
그냥 쳐먹은 것 만큼 움직이면 살 안찌고
쳐먹은 것 이상 움직이면 살빠짐
나는 저장형 인간이라 먹으면 다 지방으로 저장한다느니 하는 인간 있으면
열역학법칙을 정면으로 위배하는 거니까 학계에서 연구해봐야함 세상에 '기초대사량'이 올라가는 방법은 딱히 없고 그냥 쳐먹은 것 만큼 움직이면 살 안찌고 쳐먹은 것 이상 움직이면 살빠짐 나는 저장형 인간이라 먹으면 다 지방으로 저장한다느니 하는 인간 있으면 열역학법칙을 정면으로 위배하는 거니까 학계에서 연구해봐야함

[@카미야마] ?? 평균 근육량보다 많으면 평균 기초대사량보다 높아지는거 아님?? ?? 평균 근육량보다 많으면 평균 기초대사량보다 높아지는거 아님??

[@카미야마] ㄹㅇ ㄹㅇ

팩트:사람마다 소화시키는 칼로리가 다르고 그대로 배출하는양도 다르다 팩트:사람마다 소화시키는 칼로리가 다르고 그대로 배출하는양도 다르다

흡수가 잘되면 건강한거지 단지 기본적인 운동을 안할뿐 흡수가 잘되면 건강한거지 단지 기본적인 운동을 안할뿐