달리기 한번에 몸무게 2.2KG 감량하는 법

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3분 59초 페이스로 40KM 를 뛰고
4분 34초 페이스로 가볍게 4KM만 더 뛰어주면 됩니다








마라톤 국가대표 최경선 선수
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ㅅㅍ 2021.07.09 23:40
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산길 40키로를 2시간대에 뛴다고?? 선순가ㅋㅋ 하고 내렸더니 진짜 선수네.. 미쵸따
0
HIDE 2021.07.10 11:14
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되는데요? 수준이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0
좀비 2021.07.10 18:20
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제대로 돌은년이네
0
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