7.5시간의 법칙

3,317 2025.10.01 10:12 5

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

총각무우 2025.10.01 10:51 211.♡.140.15

불규칙적으로 근무하시는 분들 그만큼 대우가 필요한 이유 중 하나

웅남쿤 2025.10.01 18:49 175.♡.145.53

영양에 수면도 포함되어있다는 걸 늘 무시함
덜자고 뭘 더 하면 효율적인것처럼 포장하고,
7~8시간 자는 사람을 게으르다는 식으로 후려치지.
지난 수십년간 한국인들의 더러운 가스라이팅임

ㅇㅇ 2025.10.02 02:18 211.♡.200.206

공무원 연금때문에 직군별로 사망통계가있는데 교대근무하는사람이 안하는사람보다 10년정도 수명이 짧음

후루룩짭짭 2025.10.02 07:18 106.♡.100.141

수면 시간이 중요한건 맞는데, 수면의 질이 받쳐줘야됨. 10시간 자는데 계속 뒤척거리는 것보다 6시간을 자도 숙면을 취하는게 훨씬 개운함.

gotminam 2025.10.02 20:34 39.♡.102.205

저 얘기가 맞으면 나는 거의 죽기직전이긴함 아니 죽었어야함

travis310 2025.10.03 09:20 222.♡.24.113

[@gotminam] 곧 있을 삼가 고인의 명복을 빕니다.

자유게시판

일간베스트

번호	제목	날짜	조회	추천
33618	목숨 걸고 무식하게 재던 혈압을 안전하게 바꾼 천재적인 생각	2025.07.31 11:27	1739	4
33617	모쏠 연애프로그램 나간 모쏠녀의 참가 소회 댓글+1개	2025.07.31 10:55	2060	5
33616	아들을 낳아야 하는 이유	2025.07.31 09:34	2008	3
33615	폭염이 이어지는 요즘 특식으로 더위를 식히는 중인 동물원 친구들	2025.07.31 09:20	1753	4
33614	치매 걸린 아내가 정신이 돌아와 남편에게 한 행동 댓글+5개	2025.07.30 15:20	3875	13
33613	국내에서 소멸되어 간다는 박제 기술 댓글+3개	2025.07.30 15:12	3371	12
33612	상담원들의 퇴사 사유 댓글+2개	2025.07.29 23:42	2749	4
33611	할머니와 단둘이 살았던 소년 가장 댓글+3개	2025.07.29 23:37	2194	11
33610	어린이집에서 귀여운걸 배워온 딸래미 댓글+1개	2025.07.29 23:25	2382	7
33609	8년차 유부남의 어느날 저녁 댓글+1개	2025.07.29 22:55	3090	17
33608	고추장이 세계 고유명사가 된 이유 댓글+2개	2025.07.29 22:54	2316	12
33607	일본에 여행간 서양인 커플...호텔 예약 대참사 댓글+3개	2025.07.29 22:52	2407	3
33606	트리마제로 이사를 안한 이유 댓글+2개	2025.07.29 22:45	2381	7
33605	한국 출신 여성 최초 주한미군 중대장 댓글+3개	2025.07.29 19:12	2682	10
33604	우리들도 DNA 수사는 처음이라	2025.07.29 19:11	2036	4
33603	매일 죽은 개를 안고 다니는 여자의 사연	2025.07.29 19:10	1567	0

게시판검색 RSS