하루에 5,000칼로리 먹고 뱃살 빼는 방법

하루에 5,000칼로리 먹고 뱃살 빼는 방법



 

탄수화물 제한하고


좋은 지방 팍팍 먹은 결과


21일만에 허리 둘레 3cm 감소

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

ㅇㅇ 2022.10.31 23:24
또 또 정보 일부가 클로킹 된 자극적인 선동 정보 등판했네 저런 정보는 이거와 같음 “성인 물 하루 2리터 섭취해야”

알아서들 필터링 하셈
ㅇㅇ 2022.11.01 09:22
애들아 고지방이라고 인스턴트 피자 치킨 쳐 먹으면 소용없다.
칠리치즈오감자 2022.11.01 13:20
저탄수 고단백 먹으면 안좋은게 똥이 존나 딱딲함
아무무다 2022.11.01 15:50
[@칠리치즈오감자] 양상추 죤내 먹어줘야함
아무무다 2022.11.01 15:51
운동할떄 느낀거지만...

식단이 운동보다 훨씬 힘든듯...

닭가슴살만 먹는게 질려서 힘든게 아니고... 뭐먹고 뭐먹고 뭘 어떻게 해먹고... 귀찮아서 못해먹음...

퇴근하고 운동하고 집오면 10시 넘는데... 닭찌찌 하나 뜯어먹고 자기 바쁨...
2022.11.01 17:38
난 닭가슴살 질린적이 없음. 몸에 열이많아서 닭이 잘 받나 허허
룩붓 2022.11.01 19:57
탄수 안 먹으면 머리빠진다며
자유게시판
번호 제목 날짜 조회 추천
22962 귀멸 초기 담당으로 느끼는 편집자의 위엄 댓글+1 2022.12.16 17:27 2963 3
22961 세면대에 낀 아기 고양이 구조 댓글+3 2022.12.15 22:52 3828 13
22960 어느 부산 영도 짬뽕집의 귀여운 계산법 댓글+2 2022.12.15 22:51 4821 14
22959 월드컵 독일 경기 땐 자놓고 한국 경기는 본 다니엘 댓글+1 2022.12.15 22:47 3311 8
22958 승무원이 겪은 충청도 승객 댓글+5 2022.12.15 22:44 4872 3
22957 떡볶이 사먹을 돈으로 직접 만들어먹으면 어느정도인지 궁금했던 누나 댓글+8 2022.12.15 22:43 6993 6
22956 서울대 애니 동아리 회장의 '찐' 판별법 2022.12.15 22:35 3115 1
22955 공부는 유전 영향이 크다는 올해 수능만점자 댓글+14 2022.12.15 22:33 19322 5
22954 아기와 사랑에 빠지는 과정 2022.12.15 22:28 2871 10
22953 구독자 47만 여행 유튜버의 수입 댓글+1 2022.12.15 22:27 3444 2
22952 삼성 고덕 현장에서 노가다 4개월 해보고 모은 돈 공개 댓글+4 2022.12.15 22:23 4188 1
22951 황희찬 선수가 보고 이게 맞나...? 라고 생각했다는 댓글 2022.12.15 22:19 2671 5
22950 미국 대기업에서 일하다 당일 해고 당일 통보를 받은 한국인 2022.12.15 22:19 2647 4
22949 이동진 영화평론가 아바타2 리뷰 짧게 2022.12.15 22:18 2596 4
22948 17살에 고등학교 대신 의대 진학을 택한 학생 댓글+1 2022.12.15 22:17 2597 1
22947 레전드급 과학자들이 단체로 드립에 진심일때 2022.12.15 22:16 2685 0