체중이 70키로에 골격근이 40키로인 나는 뭐 한마 집안이나 사이어인이냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 체중이 많이 나가고 체격이 크면 그만큼 골격근도 많은건 정상임
몸이 무거운 인간이 그 몸뚱이 움직이다보면 근육붙는건 정상이고
체격이 크면 그만큼 근육량도 많은건 정상인거임. 무슨 멸치새끼들만 있나 3대 뭐시기는 왜 튀어나와
[@카미야마]
체중 70에 골격근 40 나왔으면 운동 했거나 아예 안했거나 둘중 하나인데
인바디의 맹점이 지방,수분이 골격근으로도 나올수 있기 때문에 맹신하면 안되는 이유
내가 볼땐 키 160 초중반에 몸무게 70 체지방 10대 후반 비만이지 골격근 40 나온게 다 근육이 아니란다
키는 나보다 1센치 작은데 골격근은 4키로가 더 많네 지린다
고기를 많이 먹어서 저런가
키 190에 몸무게 94키로 당시 골격근 인바디 했을 때 몸무게 82키로였음 ㅋㅋㅋㅋ
체지방은 12
키도 190에 골격근 몸무게 106, 골격근 50이면 선천적으로 뛰어난 듯
택도없는 소리입니다. 인바디 고장인듯
우선
1. 골격근 50을 유지하기 엄청 힘듭니다. (3대 600이상의 운동량과 과부하)
2. 강호동님 같은 몸이 골격근50에 체지방 20 언저리입니다. 182cm/105kg
189cm
106.6kg
제지방 85.6kg 체지방 19.7%
24 정도 나오네요 그냥 근돼 맞음
살이 쪘는데 체지방률이 19프로라는게 말이 안되는거같은데
저정도면 못해도 24~30프로는 나와야지
얼마나 운동을 모르면 괴물이 돼지로 보이냐..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수치가 좋다고 해서 건강이나 활력이 좋은것도 아닙니다
눈에 보기 좋은 몸이 실질적인 남성 활력, 체력 활동에서도
좋은 기능을 보여줍니다
그리고 체중이 많이 나가고 체격이 크면 그만큼 골격근도 많은건 정상임
몸이 무거운 인간이 그 몸뚱이 움직이다보면 근육붙는건 정상이고
체격이 크면 그만큼 근육량도 많은건 정상인거임. 무슨 멸치새끼들만 있나 3대 뭐시기는 왜 튀어나와
인바디의 맹점이 지방,수분이 골격근으로도 나올수 있기 때문에 맹신하면 안되는 이유
내가 볼땐 키 160 초중반에 몸무게 70 체지방 10대 후반 비만이지 골격근 40 나온게 다 근육이 아니란다
내 친구도 키 170에 8년 운동했는데 골격근 38키론가 그런데