세계 최정상권 마라톤 선수들의 속도
기타
7,195
2018.08.21 12:54
1
케냐의 일리우드 킵초게 평소 연습 페이스
총 30KM를 연습으로 뛰는데 12KM-13KM 지점에서의 속도,
1KM 당 3분 02초 (런닝머신 속도 20이 1KM당 3분 페이스)
그렇다면 실전에서의 페이스는?
즉, 실제 기록을 기준으로 하면
러닝머신 속도 20으로 42.195KM 달려도 진다는 말.
(완주 가능 여부는 둘째치고)
Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]
- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)
헐ㅋㅋ
2018.08.22 08:41
162.♡.6.137
답변
삭제
신고
군대있을때 전력으로 3k 12분찍는것도 힘들었는데 42km 페이스로 8분대를 찍어버리네~
0