한국 빵은 건강에 매우 해로움
췌장 브레이커임
살도 존나 찌게 만듬
근데 중독성도 강함
사실상 마약임

[@다이브] 한국 빵만 해로운 이유하고
췌장에 안 좋은 이유도 설명해주세요 ??

[@이쌰라] 한국은 빵이 주식이 아니라 간식으로 인식 되는 면에 강하기에 대부분의 빵들에 설탕이 일정치 이상 들어가는 것으로 알고있습니다.
유럽권에서 주식으로 하는 빵인 바게트, 호밀빵 등을 보면 퍽퍽하고 맛이 그닥 없어서 한국 내에서 많이 애용하지 않는 것을 보면 알 수 있죠

[@소리없는방귀] 유럽빵 맛있어서 먹다 뒤져도 모르겠던데요?

[@구부] 그 맛있어서 먹다 뒤져도 모르겠는건 우리가 흔히 말하는 빵이라기보다 디저트나 케익일 가능성이 높음

역시 SPC는 명불허전이네요. 롯데 만큼 악명 높은 기업.

한국 빵이 진짜 몸에 해로움. 원래 밀이랑 최소한의 재료만 가지고 만들면 외국빵처럼 그냥 곡물맛에 약간 질기고 딱딱해서 그걸 다른 음식이나 치즈와 먹는개념이 외국의 주식인 빵인데, 우리나라는 빵에 각종 첨가제랑 설탕을 때려붓고 만들어서 빵 자체가 엄청 소도 다양하고 부드럽고 달콤함.

다이어트 제대로 해본 사람은 알겠지만, 빵이 양이나 포만감에 비해 칼로리가 진짜 폭탄수준으로 높음. 보통 다이어트에서 가장 피해야할 게 나트륨보다 설탕임. 오히려 라면이나 짬뽕 수준의 과도한 나트륨이 아니면 적당량의 나트륨은 체내 수분 유지를 위해 필수임.

그냥 정리하자면 한국빵은 애초에 정말 간식으로 극소량 먹는용도의 단당류 폭탄 초고칼로리 성분이고, 외국처럼 탄수화물 섭취용으로 빵으로 끼니를 때운다는건 정말 비만에 성인병이 간절히 갖고싶다는 뜻이라고 보면 됨.

빵 비싼거 왜먹음
그냥 돈조금 더내서 피자먹겠다

[@zzxc] 저려미 브랜드 피자 제외하면
브랜드 피자 개비쌈