자기 스스로는 통제 못하면서, 줄은 잘도 서있네 자기 스스로는 통제 못하면서, 줄은 잘도 서있네

[@흐냐냐냐냥] 스스로통제가 힘드니 약에라도 도움받고싶겠죠..
바꿔서 혹시 영양제 하나도안드세요?
스스로 영양조절해서 통제하에 먹으면 전혀필요없을텐데 말이죠.. 스스로통제가 힘드니 약에라도 도움받고싶겠죠.. 바꿔서 혹시 영양제 하나도안드세요? 스스로 영양조절해서 통제하에 먹으면 전혀필요없을텐데 말이죠..

다른병원도 다 주는뎅 다른병원도 다 주는뎅

결혼 준비하면서 저거 먹으면서 히스테리 부리던 사수 생각난다 개빡침. 결혼 준비하면서 저거 먹으면서 히스테리 부리던 사수 생각난다 개빡침.

정신과 약을 먹어야할듯 정신과 약을 먹어야할듯

다이어트엔 안먹는게 최고긴 하죠 다이어트엔 안먹는게 최고긴 하죠

[@Agisdfggggg] 실제 로 1~2주 만에 하루 한끼 만 거의 먹고 약30kg 빼 봤는데 하루3끽 먹는 순간 바로 몸무게 돌아옴 실제 로 1~2주 만에 하루 한끼 만 거의 먹고 약30kg 빼 봤는데 하루3끽 먹는 순간 바로 몸무게 돌아옴

[@ooooooo] 저 약도 끊고 세끼 다먹으먼
돌아감 저 약도 끊고 세끼 다먹으먼 돌아감

[@ooooooo] 신체는 기존상태로 되돌아가려는 성질이 있어서
세팅값 초기화 시키는데 최소 6개월이 소요된다고 합니다.
다이어트 하고나서 그 체형과 체중을 6개월이상  유지해야 그 몸으로 기본값이 다시 세팅된다고 해요.
이걸 못지키면 요요가 오는데, 다이어트 시작 전 몸무게보다 더 살찌게 된답니다.(통계 연구자료ㅇㅇ)
그래서 살 빼놓고 유지하지 못할 거면 애초에 안 하는 이만 못하다고..
대학교 교양수업때 들은 내용입니다. 신체는 기존상태로 되돌아가려는 성질이 있어서 세팅값 초기화 시키는데 최소 6개월이 소요된다고 합니다. 다이어트 하고나서 그 체형과 체중을 6개월이상 유지해야 그 몸으로 기본값이 다시 세팅된다고 해요. 이걸 못지키면 요요가 오는데, 다이어트 시작 전 몸무게보다 더 살찌게 된답니다.(통계 연구자료ㅇㅇ) 그래서 살 빼놓고 유지하지 못할 거면 애초에 안 하는 이만 못하다고.. 대학교 교양수업때 들은 내용입니다.

운동을 해... 운동을 해...