아침 7시면 지하철 널널하게 앉아서 갈줄알았다가 놀란 백수

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https://youtu.be/f0lKR_4TU5s


식단의 중요성

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아른아른 2024.11.17 17:37
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일주일해놓고 뭘 ㅋㅋㅋㅋ
김꽃두레 2024.11.17 19:54
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근데 제목이 왜이래?
뒷간 2024.11.17 21:42
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 한 달 이상은 꾸준히 해야 그 후로 효과가 보이는게 운동이라 일주일은 좀 그렇고
식단이 중요한건 확실하제
웅남쿤 2024.11.17 23:24
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뭘하든 최소 6주이상은 해야 차이를 느낄 수 있지
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