비만이 아닌 이상 굶어서 살 빼는것보단 운동해서 군살 빼는게 건강해보여서 더 보기 좋은데...
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20일이면 그냥 누워만 있어야 될까말까 하는거 아닌가...
심하면 머리카락으로 가는 자원도 줄여서 탈모옵니다.
다이어트의 제일 좋은 방식이 긴 기간 동안 점진적으로 빼기죠