젊을때 몸관리 해야되는 이유

젊을때 몸관리 해야되는 이유



 

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

ㅎㅇ333 2020.07.20 14:33
마땅한 취미가 없어서 일수도있음
사이버펑크 2020.07.20 14:37
헬스장에서 50대 넘은 아재들 운동 진짜 열심히 하시는 분들 많은데 보다보면 안타깝기도 함. 1살이라도 젊을때 운동을 시작해야지 근육도 잘 생기고 도움을 크게 받는데, 나이가 먹으면 호르몬 영향도 있고, 운동을 열심히 해도 그만큼 효율이 안나오시더라. 진짜 한살이라도 젊을때 운동 시작해라 나중에 후회한다. 취미가 없는게 아니고 취미가 100개든 모임이 100개든 일단 건강을 위해 운동은 무조건 하고 다른걸 하는게 맞다. 뭐 자기 자신을 파괴할 권리에 충실한것도 자유지만, 결국에 내가 나를 파괴하면 누가 고생할까? 나 자신과 내가 가장 소중하게 여기는 내 가족들이 개고생하는거다. 아프면 절대 곱게 혼자 가는거 없다. 진짜 처절하게 고생하고 주변 고생시키다가 죽는거다. 무조건 젊어서 몇달만 운동해도 잘먹으면 근육 뿜뿜 나올때 운동 시작해라.
ㅇㅇ 2020.07.21 14:50
[@사이버펑크] 마지막 3줄에 극공감 때리고 갑니다.
신선우유 2020.07.23 03:30
30넘으면 진짜 뒈질거 같아서 운동하는 거 맞음. 그리고 애 생기기전에 운동해라. 애생기면 운동하기 힘들다
류세이 2020.07.23 18:34
30넘으면, 일은 많아지는데 체력은 떨어짐을 경험. 이때 운동 시작해서 궤도에 올라야 40대를 이겨낼수 있음. 그뒤도 마찬가지.
정보
정보 게시판을 오픈하였습니다. 많은 이용 바랍니다.