좋은 습관 만드는 방법

좋은 습관 만드는 방법






























3줄요약


1.습관 형성을 위해서는 마찰력을 제거해야함

2.ex)아침에 못 일어날때는 일어날수 밖에 없도록 만들어야함(스마트조명이용)

3.방해요소(마찰력)을 최소화 해버리자

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

김밥이이 2020.07.24 16:52
난 전자기력이 존나강한데
오실로스코프 2020.07.24 22:32
[@김밥이이] 그럼 패러데이 쉴드을 써야지
하... 2020.07.25 06:18
난 AT 필드 때문에
블베블베 2020.07.25 08:59
여기는 이과분들만 계시네요;;
다이브 2020.07.25 16:11
시간 맞춰 자동으로 상체가 들어올려지는 침대 읍나
ㅇㅇ 2020.07.28 17:52
[@다이브] 매우위험
신선우유 2020.07.31 02:37
[@다이브] 하체 부분에 쪼그리고 잘듯
익히욱히 2020.07.31 15:07
그럴걸 미리미리 하거나 준비하는 사람이면
애초에 운동을 가겠니 안가겠니
그런 준비조차 귀찮아 하니까 아무것도 안하는거지
뇌피셜 ㅉㅉ
정보
정보 게시판을 오픈하였습니다. 많은 이용 바랍니다.
(종료) 스투시X라코스테 정품 균일가 35,000원 맨피스 단독 판매방송 공지