운동을 쉬면 몸에 나타나는 변화

베스트

운동을 쉬면 몸에 나타나는 변화

 6

이전글 : 고속도로 사고시 사설렉카 대처법

다음글 : 청약통장은 왜 만드는걸까?.manhwa

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

ㅇㅇ 2022.02.14 13:17
답변 삭제 신고
근육=발기
1
Agisdfggggg 2022.02.21 19:54
답변 신고
운동안하면 죽을병 걸릴것처럼 적어놓았는데
운동 안하고 술, 담배, 수면부족, 몸에 안좋고 맛만 있는 음식들을 먹는  생활습관까지 더해져야 저렇게 되지
야채 위주로 가볍게 먹고 컨디션, 스트레스  관리  잘하면 저렇게 안됨;;;
고강도 운동하면서  고지방 고단백 식단이 몸에는 훨씬 안좋고 염증수치도 올라가고 장기에도 부담이 많이 감.
2
정보
정보 게시판을 오픈하였습니다. 많은 이용 바랍니다.
번호 제목 날짜 조회 추천
472 치킨 브랜드별 닭 호수 정리 댓글+12개 2021.05.25 14:04 33405 9
471 컴퓨터초보를 위한 CPU/GPU 성능표 댓글+18개 2021.05.25 14:02 63728 29
470 눈의 노화를 예방하는 생활습관 댓글+7개 2021.05.17 21:37 22419 14
469 생활 속 꿀팁들 댓글+3개 2021.04.25 14:42 15881 17
468 차량이 물에 빠졌을때 탈출 하는 방법 댓글+7개 2021.04.24 18:09 18661 9
467 국가보조금 맞춤형서비스(보조금24) 전국 개시 안내 댓글+9개 2021.04.24 18:03 22403 5
466 의사가 말해주는 근육 푸는 방법 댓글+6개 2021.04.21 23:12 20002 17
465 오은영 박사님의 왕따 대처법 댓글+8개 2021.04.21 23:11 20664 14
464 KT 인터넷 원래속도 찾는법 댓글+12개 2021.04.20 13:21 33206 20
463 지금까지 속고 먹은 해산물 5 댓글+2개 2021.04.20 13:19 12769 5
462 노트북 전원 끄는 법 댓글+7개 2021.04.20 13:17 19066 7
461 초간단 마늘빵 레시피 댓글+6개 2021.04.08 16:31 12977 7
460 소액 빌려준 돈 돌려 받는 팁 댓글+6개 2021.03.23 20:07 17126 12
459 현직 8년차 은행원이 정리한 재테크 비법 댓글+15개 2021.03.23 20:02 45005 22
458 카톡 QR체크인 꿀팁 댓글+16개 2021.03.16 17:17 43760 14
457 갤럭시 유저들도 잘 모르는 사진 관련 기능 댓글+3개 2021.03.16 17:16 12839 9
게시판검색 RSS