하버드 의사가 말하는 저탄수화물 식단

13,640 2023.06.03 21:00 7

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

15지네요 2023.06.04 06:23 223.♡.78.232

답변 신고

알고잇지만 탄수화물은 포기할수없어....

아무무다 2023.06.04 14:58 61.♡.37.232

답변 신고

탄수화물 포기하고 100살까지 사느니

탄수화물 먹고 90살까지 살련다

Arinasia 2023.06.05 14:52 118.♡.33.84

답변 신고

[@아무무다] 탄수화물 먹고 60까지 사는수가 있어서 문제지..

아니 2023.06.15 13:22 211.♡.194.35

답변 삭제 신고

[@아무무다] 너무 단편적으로 보네.. 60세에 고혈압, 당뇨, 뇌경색으로 평생 약먹으면서 그때 되서 식단 조절하고 하지말고 지금부터 관리하라고.. 건강수명을 늘릴 생각해야지

unholy 2023.06.05 15:08 182.♡.219.11

답변 신고

탄수화물을 아예 안먹을수는 없음. 뇌호르몬 만드는데 주요 물질이라서

ccoma 2023.06.15 11:32 218.♡.204.186

답변 신고

[@unholy] 그래서 '저'탄수화물

Agisdfggggg 2023.06.14 23:38 117.♡.2.152

답변 신고

설탕이나 과당, 섬유질이 없는 정제된 식품을 먹어서 혈당이 빨리 올라가는게
문제지 단순히 탄수화물이 나쁘다고 하면 안됨
미트볼이나 햄버거 패티, 튀긴 음식도 몸에 안좋긴 마찬가지

정보

정보 게시판을 오픈하였습니다. 많은 이용 바랍니다.

게시판검색 RSS