[@토트넘홋스퍼]
내가 원댓글을 잘못써놨긴한데,
전체루틴, 풀볼륨이 아니라 "하체"루틴 이야기였음.
여자 선수들 하체루틴 따라서 구르면 운동중 구토 쌉가능.
그리고, 내 스펙이 유도 엘리트 선출, 쇠질 구력 10년차,
평체 95kg- 체지방 8%, ffmi 22.37 인데,
너야말로 쇠질 좀 깔짝댔다고 함부로 이빨털고 다니지마라
인생에 가장 큰 업적이 밤낮으로 운동하는 거밖에 없나본데,
엘리트 선출 발꿈치도 못따라오는 주제에
함부로 아는 척 하면서 나대다가
길바닥에서 경추 분쇄골절나서 뒤진다
어지간한 헬창도 현기증으로 쓰러짐.
개소리를하고있어
난 직접 같이 굴러보고 하는 소린데
넌 만나본적은 있냐?
니가 쇠들다가 토해봤냐? 니가 새벽에 상체하고 저녁에 하체하는 운동에 진심을 보인적은 있냐?
니처럼 그냥 운동만 깔짝하면 다 헬창인줄하는 니같은 애들 볼때마다 그냥 덤벨로 머가리 찍고싶음
전체루틴, 풀볼륨이 아니라 "하체"루틴 이야기였음.
여자 선수들 하체루틴 따라서 구르면 운동중 구토 쌉가능.
그리고, 내 스펙이 유도 엘리트 선출, 쇠질 구력 10년차,
평체 95kg- 체지방 8%, ffmi 22.37 인데,
너야말로 쇠질 좀 깔짝댔다고 함부로 이빨털고 다니지마라
인생에 가장 큰 업적이 밤낮으로 운동하는 거밖에 없나본데,
엘리트 선출 발꿈치도 못따라오는 주제에
함부로 아는 척 하면서 나대다가
길바닥에서 경추 분쇄골절나서 뒤진다
ㅋㅋㅋㅋㅋ니 피지컬이 내 알빠임? 개추하네
인생업적이 밤낮 쇠질밖에 없는 죷찐인생아
나처럼 잘못쓴거 인정하듯 니 인성-인생씹창난거 인정이나 해
제지방량지수 측정도 안해본 동네헬스장 죽돌이 새끼가 뭐 대단한 헬창이라도 된것마냥 씨 부릴땐 언제고 ㅉㅉ
글케 나대면서 반성없이 살다가 아무도 모르게 뒤진다ㅉㅉ
일단 나가서 운동이나 하는게 어떻겠냐?
안하고 댓글이나 싸지르는 너희들 보다는 나은거 같은데?
쇠질 하라는 것도 아니고 자전거나 런닝 머신이라도 좀 타