척추 무너지는 원리

베스트

척추 무너지는 원리



 5

이전글 : 한국 놀이터 기구 근황

다음글 : 괴생명체라고 오해받는 호금조 새끼

Comments 댓글 이미지 등록 : [이미지주소]

- 욕설, 비방, 어그로 댓글 작성 시 통보 없이 삭제됩니다. (신고 부탁합니다.)

아른아른 2023.03.13 10:44
답변 신고
결론 올바른 자세로 스쿼트를 하자?..
0
yuuu 2023.03.13 10:49
답변 신고
결론 무거운 물건 들때 스쿼트 하듯이 들자
0
미래갓 2023.03.13 11:44
답변 신고
무거운 물체를 들때는 최대한 몸에 바짝붙여서 다리, 허리, 팔 등 전신을 이용해 들어야지
기운있고 젊다고 1번처럼 들다가 나이먹고 골병들음...
0
낭만목수 2023.03.13 14:05
답변 신고
어우... 무거운거 들때 진짜 조심해야 함.. 아차 잘못하면 평생 골병..ㅜㅜ
0
자유게시판

일간베스트

주간베스트

댓글베스트

번호 제목 날짜 조회 추천
18444 예능 출연하는 지상파 아나운서가 프리선언을 하게 된 이유 댓글+4개 2022.02.15 19:28 5124 0
18443 박승희 해설 억울함류 레전드 댓글+3개 2022.02.15 19:27 4734 6
18442 스포츠 카메라맨 연봉이 높은 이유 댓글+2개 2022.02.15 19:25 5086 10
18441 개훌륭에 자막을 달지 않으면? 댓글+1개 2022.02.15 19:25 3931 3
18440 어느 통신사의 s22 사전예약 이벤트 2022.02.15 19:23 4440 3
18439 맛이 없어졌다는 라면들 댓글+15개 2022.02.15 19:22 20340 5
18438 드립으로 받아줬는데 스스로 패버리는 인간들 댓글+4개 2022.02.15 19:21 4943 1
18437 국내에서 가장 잔인한 예능 댓글+2개 2022.02.15 17:02 5505 6
18436 올림픽 마스코트 인기투표 결과 댓글+1개 2022.02.15 17:01 4305 5
18435 지역 사람들 빼고는 안먹는 음식들 댓글+24개 2022.02.15 17:00 59250 0
18434 7살아이의 증언은 증거가 될수있을까? 아드리아나 살인사건 2022.02.15 16:57 3779 0
18433 공포의 마스크녀 2022.02.15 16:48 4490 1
18432 호랑이 티 입어도 되냐는 여자 댓글+5개 2022.02.14 19:31 7717 1
18431 인방에서 훈수두는 애들 댓글+4개 2022.02.14 19:28 6204 2
18430 만만하게 보이는 사람들의 특성 댓글+3개 2022.02.14 19:27 5898 5
18429 인싸부심 있는 한국인들에게 소련여자 일침 댓글+4개 2022.02.14 19:25 5594 2
게시판검색 RSS